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🍽️ Insalata cremosa di sedano cappuccio con mela e formaggio
518 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- verza 0.5 Wirsing
- sedano 1 mazzo
- 100 g Gouda
- 2 mele
- 2 cucchiaini succo di limone
- 2 cucchiai uvetta
- 80 g noci
- 150 g crème fraîche
- panna da montare 4 cucchiaio
- sale
- pepe (da macinare)
- paprika in polvere
Preparazione
- 1. Lava bene il cappuccio sotto acqua corrente.
- 2. Taglia via il picciolo duro alla base del cappuccio.
- 3. Taglia le foglie chiare del cappuccio in striscioline sottili.
- 4. Lava il gambo di sedano sotto acqua corrente.
- 5. Rimuovi le estremità e le eventuali fibre dal sedano.
- 6. Taglia il sedano in piccoli pezzi da mangiare.
- 7. Lava bene le mele.
- 8. Taglia le mele a spicchi.
- 9. Rimuovi il torsolo dagli spicchi di mela.
- 10. Taglia la polpa della mela in piccoli cubetti.
- 11. Bagna immediatamente i cubetti di mela con succo di limone per evitare che anneriscano.
- 12. Rimuovi la crosta dal formaggio.
- 13. Taglia il formaggio in piccoli cubetti.
- 14. Metti i cubetti di mela, i cubetti di formaggio e i pezzi di sedano in una ciotola grande.
- 15. Aggiungi le noci e l'uvetta alla ciotola.
- 16. Mescola bene tutti gli ingredienti nella ciotola.
- 17. Mescola la crème fraîche e la panna acida in un piccolo contenitore.
- 18. Condisci la miscela di panna con sale e pepe a gusto.
- 19. Versa la miscela di panna condita sulla miscela di frutta e verdura.
- 20. Distribuisci le striscioline di cappuccio sui piatti da portata.
- 21. Metti la miscela cremosa di mela e sedano sulle striscioline di cappuccio.
- 22. Cospargi l'insalata con paprika in polvere e servila immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 518
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 31 g