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🍽️ Calzone dal tuo forno
360 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 400 g farina di farro tipo 1050
- 1 cucchiaino zucchero di canna grezzo
- 0.5 cubetto lievito di birra (ca. 21 g)
- 2 cucchiai olio d'oliva
- sale
- 1 rametto origano
- 20 g germogli (ad es. germogli di ravanello)
- 125 g mozzarella (1 palla; 45 % grassi in sostanza secca)
- panna acida 60 g
- 1 limone biologico
- pepe di cayenna
- 350 g salmone affumicato
Preparazione
- 1. Metti la farina in una ciotola.
- 2. Forma una depressione al centro della farina.
- 3. Metti lo zucchero nella depressione.
- 4. Sbriciola il lievito sullo zucchero.
- 5. Prendi 2 cucchiai di acqua tiepida.
- 6. Mescola l'acqua con una forchetta nel lievito.
- 7. Copri la ciotola con un panno.
- 8. Lascia riposare il composto di lievito per circa 15 minuti.
- 9. Metti l'olio nella ciotola.
- 10. Metti 1 cucchiaino di sale nella ciotola.
- 11. Metti circa 170 millilitri di acqua tiepida nella ciotola.
- 12. Impasta il tutto fino a ottenere un impasto morbido.
- 13. Aggiungi, se necessario, un po' più di acqua o farina.
- 14. Copri di nuovo l'impasto.
- 15. Lascia lievitare l'impasto in un luogo caldo per circa 1 ora.
- 16. Lava l'origano.
- 17. Asciuga l'origano scuotendolo.
- 18. Sgocciola le foglie di origano.
- 19. Trita finemente le foglie di origano.
- 20. Lava i germogli.
- 21. Lascia scolare bene i germogli.
- 22. Togli la mozzarella dalla confezione.
- 23. Scola la mozzarella.
- 24. Taglia la mozzarella a cubetti piccoli.
- 25. Lava il limone con acqua calda.
- 26. Asciuga il limone.
- 27. Grattugia un po' di scorza di limone.
- 28. Taglia il limone a metà.
- 29. Strizza il succo del limone.
- 30. Mescola la panna acida con la mozzarella.
- 31. Aggiungi mezzo cucchiaino di scorza di limone al composto.
- 32. Aggiungi 1 cucchiaio di succo di limone al composto.
- 33. Condisci la crema di formaggio con sale.
- 34. Condisci la crema di formaggio con pepe di cayenna.
- 35. Preriscalda il forno a 220 gradi con aria calda e inferiore.
- 36. Metti due teglie da forno nel forno.
- 37. Impasta di nuovo bene l'impasto.
- 38. Stendi l'impasto in un lungo filone.
- 39. Dividi l'impasto in 16 pezzi uguali.
- 40. Infarina la superficie di lavoro.
- 41. Stendi i pezzi di impasto in cerchi di dimensioni uguali.
- 42. Assicurati di uno spessore di circa 1 centimetro.
- 43. Stendi su metà dei cerchi di impasto circa 2 cucchiai di crema di formaggio.
- 44. Lascia un bordo largo 2 centimetri libero.
- 45. Distribuisci l'origano sulla crema di formaggio.
- 46. Distribuisci i germogli sulla crema di formaggio.
- 47. Taglia il salmone a strisce.
- 48. Metti le strisce di salmone sull'impasto.
- 49. Copri ogni piatto di impasto ripieno con un piatto di impasto vuoto.
- 50. Piega i bordi verso l'interno.
- 51. Premi saldamente i bordi insieme.
- 52. Metti il calzone sulle teglie da forno calde.
- 53. Inforna il calzone nel forno preriscaldato a 225 gradi.
- 54. Usa aria calda a 200 gradi o gas livello 3-4.
- 55. Inforna il calzone per circa 15 minuti fino a doratura.
Valori per porzione
- kcal: 360
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 41 g