← Tutte le ricette
🍽️ Filetti di rombo in salsa cremosa alle vongole
485 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 1 kg Filetto di rombo (Lotte am pezzi)
- 700 g vongole veraci spagnole
- 1 scalotta
- 4 spicchi d'aglio
- 5 cucchiaio olio d'oliva
- 1 rametto timo
- 0.125 l vino bianco secco
- sale
- pepe (macinato al momento)
- 2 cucchiaio panna da cucina
- 80 g burro freddo di frigo
- pepe di cayenna
- succo di limone
- 0.5 mazzo prezzemolo
- 6 basilico
Preparazione
- 1. Fatti tagliare il rombo dal pescivendolo in quattro pezzi uguali e spellalo. Condisci i pezzi di pesce con abbondante sale e pepe.
- 2. Sciacqua le vongole sotto acqua fredda corrente e spazzola bene per pulirle.
- 3. Pela la scalotta e uno spicchio d'aglio. Taglia entrambi a piccoli cubetti.
- 4. Scalda due cucchiai di olio d'oliva in una padella profonda.
- 5. Fai rosolare i cubetti di scalotta e aglio nell'olio caldo finché non sono profumati.
- 6. Aggiungi le vongole ben sgocciolate e i rametti di timo fresco nella padella.
- 7. Sfuma con il vino bianco e copri immediatamente la padella.
- 8. Cuoci le vongole a fuoco vivace, scuotendo la padella di tanto in tanto, finché le conchiglie non si aprono.
- 9. Rimuovi le vongole aperte con un mestolo forato e lasciale intiepidire per un attimo.
- 10. Sguscia delicatamente la carne delle vongole dalle conchiglie.
- 11. Getta tutte le vongole che non si sono aperte durante la cottura.
- 12. Filtra il liquido di cottura attraverso un colino fine in una pentola pulita.
- 13. Fai ridurre il brodo finché il volume non si è dimezzato.
- 14. Aggiungi la panna (Creme double) al brodo concentrato.
- 15. Fai continuare a ridurre la salsa finché non diventa ben cremosa.
- 16. Rimuovi la salsa dal fuoco e mescola i cubetti di burro freddo finché non si sono sciolti.
- 17. Condisci la salsa con sale, pepe, pepe di cayenna e un goccio di succo di limone.
- 18. Aggiungi le vongole sgusciate, il prezzemolo tritato e le foglie di basilico tagliate a striscioline alla salsa.
- 19. Scalda un po' di olio d'oliva in una padella separata a fuoco vivace.
- 20. Frigni i filetti di rombo e lo spicchio d'aglio intero non sbucciato per tre o quattro minuti per lato, fino a doratura.
- 21. Versa la salsa alle vongole calda sui filetti di pesce cotti.
- 22. Servi il piatto subito caldo, idealmente con spinaci foglia come contorno.
Valori per porzione
- kcal: 485
- Protein: 53 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 4 g