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🍽️ Riccio di mare con pomodori secchi
683 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 6 pezzi Filetto di riccio di mare (ca. 200 g ciascuno)
- 12 Funghi porcini piccoli
- 6 Pomodori
- 3 Scalogni
- 6 Patate dolci più grandi
- 3 Spicchi d'aglio
- il succo di un limone
- rametto di timo
- 0.5 mazzo Basilico
- timo (2 cucchiaini ciascuno tritato finemente)
- basilico (2 cucchiaini ciascuno tritato finemente)
- olio d'oliva
- burro
- sale
- pepe (macinato al momento)
Preparazione
- 1. Versa l'acqua bollente sui pomodori secchi.
- 2. Raffredda immediatamente i pomodori in una ciotola con acqua fredda.
- 3. Rimuovi la pelle morbida dai pomodori.
- 4. Taglia i pomodori in quattro parti.
- 5. Rimuovi i semi duri dai pezzi di pomodoro.
- 6. Strofina una teglia con uno spicchio d'aglio.
- 7. Condisci la teglia con un po' di olio d'oliva.
- 8. Adagia gli spicchi di pomodoro sulla teglia preparata.
- 9. Condisci i pomodori con sale e pepe.
- 10. Spargi timo fresco sui pomodori.
- 11. Spargi basilico fresco sui pomodori.
- 12. Aggiungi un po' di olio d'oliva sui pomodori conditi.
- 13. Accendi il forno a 60 gradi Celsius.
- 14. Inserisci la teglia nel forno preriscaldato.
- 15. Asciuga i pomodori in forno per circa 4 ore.
- 16. Pelare le patate completamente.
- 17. Ritaglia piccole sfere dalle patate con un tagliere sferico.
- 18. Porta a bollore l'acqua in un pentola e aggiungi il sale.
- 19. Bollire le sfere di patate per 3 minuti nell'acqua salata.
- 20. Scolare l'acqua di cottura dalle patate.
- 21. Raffreddare immediatamente le patate in acqua fredda.
- 22. Lascia scolare bene le patate in un colino.
- 23. Pulire i funghi porcini da terra e residui.
- 24. Pelare gli scalogni dalla loro pelle esterna.
- 25. Tagliare gli scalogni in quattro pezzi longitudinali.
- 26. Condire il riccio di mare con sale.
- 27. Condire il riccio di mare con pepe.
- 28. Condire il riccio di mare con succo di limone.
- 29. Scaldare l'olio d'oliva in una grande padella.
- 30. Rosolare il riccio di mare nella padella calda da tutti i lati.
- 31. Aggiungere i funghi porcini preparati alla padella.
- 32. Aggiungere i pezzi di scalogno alla padella.
- 33. Aggiungere le sfere di patate alla padella.
- 34. Cuocere il tutto a fuoco basso.
- 35. Agitare la padella di tanto in tanto per evitare che bruci.
- 36. Cuocere il mix per circa 7 minuti.
- 37. Tritare finemente il timo fresco.
- 38. Tritare finemente il basilico fresco.
- 39. Mescolare le erbe tritate alla fine del piatto.
- 40. Scaldare i piatti di servizio in forno o con acqua calda.
- 41. Adagiare il riccio di mare fritto sui piatti caldi.
- 42. Servire i funghi porcini, gli scalogni e le patate accanto al pesce.
- 43. Versare il grasso di cottura dal piatto sul piatto.
- 44. Togliere i pomodori secchi dal forno.
- 45. Disporre i pomodori secchi in modo decorativo sul piatto.
Valori per porzione
- kcal: 683
- Protein: 41 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 101 g