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🍽️ Anguilla avvolta nel prosciutto
664 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 300 g Filetto di anguilla (pronto per la cucina)
- 4 Spicchi d'aglio
- 4 cucchiai Olio d'oliva
- 6 fette Prosciutto
- taccole 200 g
- 2 Patate grandi (da lessa)
- 1 Cipollotto
- Sale
- Pepe (da macinino)
- Peperoncini (macinati)
Preparazione
- 1. Porta l'acqua a bollore e aggiungi un po' di sale.
- 2. Aggiungi i baccalà nell'acqua bollente per qualche secondo.
- 3. Rimuovi immediatamente i baccalà dall'acqua e lasciali scolare bene.
- 4. Pelare il cipollotto.
- 5. Taglia il cipollotto in anelli sottili.
- 6. Pelare le patate.
- 7. Taglia le patate in fette spesse circa mezzo centimetro.
- 8. Adagia le fette di patate in una pirofila.
- 9. Condisci le patate con sale e pepe.
- 10. Versa due cucchiai di olio sulle patate.
- 11. Preriscalda il forno a 180 gradi con aria calda e inferiore.
- 12. Inforna le patate per circa 20 minuti fino a doratura.
- 13. Condisci leggermente l'anguilla con pepe.
- 14. Avvolgi i pezzi di anguilla nelle fette di prosciutto.
- 15. Adagia l'anguilla avvolta in una pirofila.
- 16. Versa due cucchiai di olio d'oliva sull'anguilla.
- 17. Aggiungi gli spicchi d'aglio pelati nella pirofila.
- 18. Abbassa la temperatura del forno a 120 gradi.
- 19. Aggiungi i baccalà e gli anelli di cipollotto sotto le patate.
- 20. Inforna la pirofila con l'anguilla.
- 21. Stufare il tutto per altri 15-20 minuti.
- 22. Taglia l'anguilla cotta a fette.
- 23. Condisci le fette di anguilla con un po' di sale e pepe di Cayenna.
- 24. Servi l'anguilla insieme alle patate e ai baccalà.
Valori per porzione
- kcal: 664
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 29 g