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🍽️ Cotolette di maiale croccanti con salsa al cumino
386 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 cotolette di maiale (da ca. 140 g)
- 1 cucchiaio farina
- 2 cucchiai olio
- 1 cucchiaio burro
- carvi 0.5 cucchiaino
- 150 ml brodo di carne
- sale
- pepe (macinato al momento)
Preparazione
- 1. Sciacqua le cotolette di maiale sotto l'acqua corrente.
- 2. Asciugale completamente con carta da cucina.
- 3. Appiattisci la carne con un martello da carne fino a renderla sottile.
- 4. Se vuoi, taglia le cotolette a metà.
- 5. Condisci la carne con sale e pepe a tuo gusto.
- 6. Passa le cotolette nella farina, in modo che siano leggermente coperte.
- 7. Scalda l'olio in una padella grande.
- 8. Friggi le cotolette brevemente su entrambi i lati nell'olio caldo.
- 9. Rimuovi le cotolette rosolate dalla padella e mettile da parte.
- 10. Scola la maggior parte del grasso di cottura dalla padella.
- 11. Aggiungi il cumino grossolanamente schiacciato sul fondo di cottura nella padella.
- 12. Rosola brevemente il cumino, finché non profuma.
- 13. Sfumare la padella con il brodo di carne.
- 14. Lascia sobbollire la salsa brevemente, finché non si addensa leggermente.
- 15. Rimetti le cotolette preparate nella salsa.
- 16. Lascia cuocere la carne per circa 3-4 minuti nella salsa.
- 17. Assaggia e regola la salsa con sale e pepe alla fine.
- 18. Aggiungi il burro freddo alla salsa finita.
- 19. Servi le cotolette immediatamente con la salsa.
Valori per porzione
- kcal: 386
- Protein: 45 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 6 g