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🍽️ Braciola di maiale croccante con salsa
552 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1.5 kg filetto di maiale (pronto per la cucina, con cotenna)
- sale
- pepe (macinato)
- 1 mazzo verdura per zuppa (ca. 250 g)
- 1 cipolla
- 2 cucchiai olio vegetale (per la casseruola)
- 400 ml brodo di carne
- 100 g panna acida
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 200 gradi con aria calda e inferiore.
- 2. Lava la carne sotto acqua corrente.
- 3. Asciuga bene la carne con carta da cucina.
- 4. Strofina la carne energicamente con sale e pepe.
- 5. Pulisci le verdure e tagliale a pezzi grossolani.
- 6. Unge leggermente una padella da arrosto o una casseruola.
- 7. Distribuisci le verdure preparate uniformemente nella casseruola.
- 8. Versa il brodo sulle verdure.
- 9. Adagia la carne con il lato del grasso verso il basso sulle verdure.
- 10. Stufa la carne nel forno preriscaldato per circa 25 minuti.
- 11. Riduci la temperatura del forno a 160 gradi con aria calda e inferiore.
- 12. Stufa la carne per altri 60-70 minuti.
- 13. Bagna la carne di tanto in tanto con il fondo di cottura durante il tempo di cottura.
- 14. Aggiungi un po' di brodo se necessario, per evitare che la casseruola si secchi.
- 15. Aumenta brevemente la temperatura a 220 gradi con sola aria calda poco prima della fine della cottura.
- 16. Rendi la cotenna della carne croccante e dorata.
- 17. Rimuovi la carne dalla salsa e tienila al caldo.
- 18. Filtra la salsa attraverso un colino fine in un pentolino.
- 19. Strizza bene le verdure nel colino, in modo che tutti gli aromi passino nella salsa.
- 20. Mescola la panna acida nella salsa.
- 21. Regola la salsa di sale e pepe.
- 22. Se la salsa è troppo liquida, addensala brevemente con un po' di amido.
- 23. Taglia la carne a fette uniformi.
- 24. Adagia le fette di carne su un piatto.
- 25. Servi la salsa di carne calda separatamente.
- 26. Servi la braciola a piacere con gnocchi di pretzel.
Valori per porzione
- kcal: 552
- Protein: 85 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 8 g