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🍽️ Filetto di maiale avvolto nel prosciutto
464 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 600 g filetto di maiale
- 4 cucchiaini concentrato di pomodoro
- sale
- pepe (da macinare)
- 4 fette prosciutto crudo (grandi)
- 2 cucchiai olio d'oliva
- 180 g polenta (istantanea)
- 50 g burro
- 75 g pomodori secchi sott'olio
- 0.5 mazzetto basilico
Preparazione
- 1. Taglia il filetto di maiale in quattro pezzi più o meno uguali. Spalma ogni pezzo sottilmente con il concentrato di pomodoro. Condisci abbondantemente con sale e pepe. Avvolgi ora ogni pezzo di filetto strettamente in una fetta di prosciutto crudo.
- 2. Spalma una piccola padella da cottura e i pezzi di filetto avvolti sottilmente con olio. Cuoci la carne nel forno preriscaldato a 200 gradi per circa 15 minuti. Dopo questo tempo, spegni il forno e lascia riposare la carne al suo interno per un po'.
- 3. Nel frattempo, asciuga i pomodori secchi con carta da cucina e tagliali a piccoli cubetti. Lava il basilico, asciugalo e metti da parte alcune foglie belle per la decorazione. Trita finemente il resto del basilico.
- 4. Porta 1 litro d'acqua a ebollizione. Aggiungi la polenta all'acqua bollente mescolando continuamente. Cuocila secondo le istruzioni sulla confezione. Togli il pentola dal fuoco. Mescola burro, i pomodori tagliati e il basilico tritato nella polenta. Regola di sale e pepe.
- 5. Distribuisci la polenta pronta sui piatti. Adagia sopra i pezzi di carne cotti. Guarnisci il piatto con le foglie di basilico tenute da parte e servi immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 464
- Protein: 36 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 11 g