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🍽️ Radici di nero in salsa di arance e nocciole
344 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1.5 kg Radici di nero
- 1 limone non trattato
- Sale
- 2 grani di pimento
- 80 g nocciole
- 2 arance non trattate
- 3 cucchiai burro
- 1 cucchiaino zucchero di canna
- 1 cucchiaio succo di limone
Preparazione
- 1. Mettiti i guanti di gomma per proteggere le tue mani.
- 2. Lava bene le radici di nero sotto acqua corrente.
- 3. Sbuccia le radici di nero sotto acqua corrente.
- 4. Sciacqua il limone con acqua calda.
- 5. Taglia il limone in quattro spicchi.
- 6. Riempi una padella grande dal bordo alto o una pentola grande con acqua.
- 7. Metti le radici di nero nell'acqua.
- 8. Aggiungi gli spicchi di limone e i grani di pimento.
- 9. Cuoci le radici di nero per 8-10 minuti, finché sono al dente.
- 10. Taglia le nocciole a fette sottili.
- 11. Tosta le nocciole in una padella senza grassi.
- 12. Tostale finché non sono dorate e profumate.
- 13. Sciacqua le arance con acqua calda.
- 14. Sbuccia sottilmente la scorcia di un'arancia.
- 15. Spremi il succo di entrambe le arance.
- 16. Scola le radici di nero.
- 17. Lascia scolare le radici di nero in un colino.
- 18. Riscalda il burro in una padella.
- 19. Metti le radici di nero nel burro caldo.
- 20. Salta le radici di nero nel burro.
- 21. Aggiungi lo zucchero e la scorcia d'arancia.
- 22. Caramella brevemente gli ingredienti.
- 23. Sfuma la padella con il succo d'arancia.
- 24. Lascia ridurre la salsa per 5 minuti.
- 25. Condisci la salsa con succo di limone e sale.
- 26. Impiatta le radici di nero su piatti caldi.
- 27. Versa la salsa sulle radici di nero.
- 28. Spolvera le radici di nero con le nocciole.
- 29. Guarnisci il piatto con la scorcia d'arancia.
- 30. Servi il piatto.
Valori per porzione
- kcal: 344
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 21 g