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🍽️ Cotolette di pollo croccanti con purè di patate cremoso e fagiolini freschi
911 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 kg patate da lessa
- 80 ml latte caldo
- sale
- 1 pizzico di noce moscata fresca macinata
- 4 cucchiai di burro
- pepe (da macinino)
- 250 g fagiolini verdi
- 50 g gherigli di noci
- 4 cotolette di pollo (da ca. 150 g)
- sale
- pepe (da macinino)
- 150 g pangrattato
- 2 uova
- panna da montare 2 cucchiaio
- 3 cucchiai di farina
- 50 g di burro chiarificato
- timo (per la guarnizione)
- fette di limone (per servire)
Preparazione
- 1. Lava le patate accuratamente.
- 2. Metti le patate in una pentola con molta acqua.
- 3. Porta l'acqua a bollore e lascia cuocere le patate fino a quando sono tenere.
- 4. Il tempo di cottura è di circa 20-30 minuti, a seconda della grandezza delle patate.
- 5. Lava i fagiolini sotto l'acqua corrente.
- 6. Rimuovi le estremità dure dei fagiolini.
- 7. Taglia i fagiolini in pezzi lunghi circa 5 centimetri.
- 8. Trita finemente i gherigli di noci.
- 9. Lava le cotolette di pollo e asciugale tamponandole con carta da cucina.
- 10. Appiattisci leggermente le cotolette per renderle più sottili.
- 11. Condisci le cotolette con sale e pepe.
- 12. Mischia il pangrattato con le noci tritate in una ciotola.
- 13. Trasferisci il mix di pangrattato su un piatto.
- 14. Monta le uova con la panna in una seconda ciotola.
- 15. Trasferisci il mix di uova e panna su un altro piatto.
- 16. Passa prima le cotolette nella farina.
- 17. Immergi poi le cotolette infarinate nel mix di uova e panna.
- 18. Infine, passa le cotolette nel mix di pangrattato, fino a ricoprirle completamente.
- 19. Scalda il burro chiarificato in una grande padella.
- 20. Frigni le cotolette nel grasso caldo per 2-3 minuti per lato, fino a doratura.
- 21. Nel frattempo, lessa i fagiolini in abbondante acqua salata.
- 22. Il tempo di cottura per i fagiolini è di circa 5-6 minuti.
- 23. Sbuccia le patate cotte, non appena sono pronte.
- 24. Passa le patate ancora calde attraverso un pressapatate.
- 25. Mescola le patate con il latte caldo.
- 26. Condisci il purè con il sale.
- 27. Aggiungi un po' di noce moscata grattugiata.
- 28. Mescola il burro nel purè di patate fino a quando si è sciolto.
- 29. Rimuovi i fagiolini dall'acqua di cottura.
- 30. Lascia scolare bene i fagiolini.
- 31. Metti il purè di patate sui piatti.
- 32. Adagia i fagiolini accanto al purè.
- 33. Posiziona le cotolette di pollo sul purè di patate.
- 34. Condisci le cotolette alla fine con un altro po' di sale e pepe.
- 35. Spolvera le cotolette con foglie di timo fresco.
- 36. Serva il piatto immediatamente con le fette di limone.
Valori per porzione
- kcal: 911
- Protein: 53 g · Fett/Fat: 41 g · Carbs: 81 g