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🍳 Baguette croccante con ripieno di quark e prosciutto

385 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• fiocchi di latte 500 g
• 2 cucchiaio crema di rafano
• Sale
• Pepe macinato
• 4 panini baguette integrali
• 8 foglie lattuga
• 150 g prosciutto di manzo (affettato sottile)
• 1 vaschetta crescione

Preparazione

1. 1. Mescola il quark con la crema di rafano.
2. 2. Condisci il composto di quark con sale e pepe a gusto.
3. 3. Taglia i panini baguette in lunghezza.
4. 4. Spalma i panini con il composto di quark.
5. 5. Lascia un piccolo bordo libero sul lato superiore.
6. 6. Adagia le foglie di lattuga fresca sul livello di quark.
7. 7. Aggiungi le fette di prosciutto di manzo.
8. 8. Distribuisci uniformemente il resto del quark sopra.
9. 9. Cospargi il sandwich con crescione fresco.
10. 10. Servi il sandwich immediatamente.

Valori per porzione

• kcal: 385
• Protein: 29 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 38 g