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🍽️ Curry di agnello speziato con riso allo zafferano e papadam croccanti
950 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 800 g carne di agnello (dalla spalla o dal coscio)
- 2 cipolle
- 2 spicchi d'aglio
- 1 peperoncino rosso
- 2 cucchiaio olio vegetale
- 1 cucchiaino zenzero fresco grattugiato
- 1 cucchiaio pasta di curry rossa
- 0.5 cucchiaino curcuma
- 1 cucchiaino coriandolo macinato
- 350 ml brodo di agnello
- 4 pomati di medie dimensioni
- sale
- pepe (macinato al momento)
- 0.5 cubetto di lievito di birra (ca. 21 g)
- 250 g farina di grano
- 0.5 cucchiaino sale
- 5 cucchiaio olio d'oliva
- 250 g riso basmati
- 1 pizzico di zafferano in polvere
- 1 cucchiaino curcuma
- 1 mazzo di coriandolo fresco
- 1 cucchiaino cumino macinato
- farina (per lavorare)
Preparazione
- 1. Lava la carne sotto l'acqua corrente e asciugala con un panno da cucina.
- 2. Taglia la carne asciutta in cubetti piccoli e di dimensioni uguali.
- 3. Pelare le cipolle e l'aglio e tagali anch'essi a cubetti piccoli.
- 4. Lava i peperoncini e rimuovi i gambi se presenti.
- 5. Scalda l'olio in una pentola grande e rosola i cubetti di carne da tutti i lati a fuoco vivace.
- 6. Aggiungi lo zenzero, le cipolle, l'aglio e i peperoncini alla carne.
- 7. Rosola le verdure per 2-3 minuti insieme alla carne.
- 8. Mescola la pasta di curry, la curcuma e il coriandolo nel composto di carne.
- 9. Sfuma il tutto con il brodo di agnello.
- 10. Versa acqua bollente sui pomodori e lasciali raffreddare brevemente.
- 11. Rimuovi la pelle dai pomodori, tagiali a quarti e rimuovi i semi.
- 12. Taglia i pomodori privati dei semi a cubetti e aggiungili all'agnello.
- 13. Condisci il curry con sale e pepe.
- 14. Lascia cuocere il curry coperchio chiuso a fuoco basso per circa 1,5 ore.
- 15. Mescola il curry di tanto in tanto e aggiungi altro brodo se necessario.
- 16. Sciogli il lievito in 125 millilitri di acqua tiepida.
- 17. Aggiungi farina, sale e 3 cucchiai di olio d'oliva in una ciotola.
- 18. Versa il mix di lievito e acqua sugli ingredienti secchi e impasta fino a ottenere un impasto liscio.
- 19. Assicurati che l'impasto non si attacchi alla ciotola.
- 20. Lascia lievitare l'impasto in un luogo caldo e coperto per circa 1 ora.
- 21. L'impasto dovrebbe raddoppiare di volume.
- 22. Aggiungi il riso insieme a zafferano e curcuma in 500 millilitri di acqua salata bollente.
- 23. Cuoci il riso per circa 25 minuti.
- 24. Sciacqua il coriandolo fresco sotto acqua fredda.
- 25. Asciuga il coriandolo.
- 26. Trita finemente il coriandolo.
- 27. Mescola il cumino con il resto dell'olio d'oliva.
- 28. Smonta l'impasto lievitato una volta.
- 29. Forma l'impasto in un rotolo con un diametro di circa 5 centimetri.
- 30. Taglia il rotolo in pezzi di dimensioni uguali.
- 31. Spolvera abbondantemente di farina la superficie di lavoro.
- 32. Stendi i pezzi di impasto uno alla volta molto sottili (circa 10 centimetri di diametro).
- 33. Scalda una grande padella antiaderente, ma non tenerla troppo calda.
- 34. Cuoci i dischi di impasto uno alla volta da entrambi i lati per 1-2 minuti ciascuno fino a renderli croccanti.
- 35. Spennella i papadam cotti sottilmente con l'olio al cumino.
- 36. Spargi un po' di sale marino sui papadam.
- 37. Lascia raffreddare i papadam su una griglia.
- 38. Ripeti la cottura fino a esaurire tutto l'impasto.
- 39. Assaggia e regola di condimento il curry di agnello alla fine.
- 40. Servi il curry insieme al riso allo zafferano e ai papadam.
- 41. Servi un dip alle erbe a piacere.
Valori per porzione
- kcal: 950
- Protein: 57 g · Fett/Fat: 33 g · Carbs: 105 g