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🍽️ Gamberi piccanti con zenzero e cavolfiore al curcuma
381 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 20 g zenzero (1 pezzo)
- 2 spicchi d'aglio
- 1 peperoncino rosso
- gamberi 500 g
- 0.5 limone (succo)
- 500 g cavolfiore (0.5 cavolfiore)
- 300 g peperoni rossi (2 peperoni rossi)
- 5 g basilico thai (1 manciata)
- 200 g vermicelli di vetro larghi
- sale
- 2 cucchiaini da tè olio di sesamo
- pepe
- 1 cucchiaino da tè polvere di curcuma
Preparazione
- 1. Pelare lo zenzero e l'aglio.
- 2. Tritare finemente lo zenzero e l'aglio.
- 3. Lavare il peperoncino.
- 4. Tagliare il peperoncino a metà.
- 5. Rimuovere i semi dal peperoncino.
- 6. Tritare il peperoncino a cubetti piccoli.
- 7. Lavare i gamberi.
- 8. Asciugare i gamberi con carta da cucina.
- 9. Mettere i gamberi in una ciotola.
- 10. Condire i gamberi con succo di limone.
- 11. Aggiungere lo zenzero tritato alla ciotola.
- 12. Aggiungere l'aglio tritato alla ciotola.
- 13. Aggiungere il peperoncino a cubetti alla ciotola.
- 14. Mescolare il tutto bene.
- 15. Lasciare marinare i gamberi per 10 minuti.
- 16. Pulire il cavolfiore.
- 17. Dividere il cavolfiore in piccoli fiorellini.
- 18. Lavare i fiorellini di cavolfiore.
- 19. Tagliare i peperoni a metà.
- 20. Rimuovere i semi dai peperoni.
- 21. Lavare i peperoni.
- 22. Tagliare i peperoni a cubetti.
- 23. Lavare il basilico.
- 24. Asciugare il basilico scuotendolo.
- 25. Tritare grossolanamente le foglie di basilico.
- 26. Cuocere i noodles in abbondante acqua salata secondo le istruzioni della confezione.
- 27. Scolare i noodles.
- 28. Lasciare scolare i noodles.
- 29. Scaldare 1 cucchiaio da tavola di olio in una grande padella.
- 30. Rosolare i fiorellini di cavolfiore per circa 5 minuti a fuoco medio.
- 31. Girare il cavolfiore di tanto in tanto.
- 32. Aggiungere i cubetti di peperone.
- 33. Continuare a rosolare i peperoni per 3 minuti.
- 34. Condire con sale.
- 35. Condire con pepe.
- 36. Condire con curcuma.
- 37. Aggiungere il basilico tritato.
- 38. Aggiungere i noodles.
- 39. Saltare il tutto per un breve momento.
- 40. Scaldare l'olio rimanente in un'altra padella.
- 41. Rosolare i gamberi per circa 4 minuti a fuoco alto.
- 42. Condire i gamberi con sale.
- 43. Mettere i noodles sui piatti.
- 44. Mettere i gamberi sopra i noodles.
Valori per porzione
- kcal: 381
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 49 g