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🍲 Zuppa cremosa di piselli sbucciati
183 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 cipolla
- 1 spicchio d'aglio
- 2 carote
- 250 g sedano
- 250 g porro
- 150 g funghi champignon marroni
- 2 cucchiaio burro
- 1 l brodo vegetale
- 300 g piselli sbucciati gialli
- 2 rametti erba cipollina
- 2 rametti timo
- 2 rametti origano
- 1 foglia di alloro
- sale
- pepe (macinato)
- 1 cucchiaio aceto balsamico bianco
- timo (per guarnire)
Preparazione
- 1. Sbuccia la cipolla e l'aglio e tritali finemente.
- 2. Sbuccia le carote e il sedano e tagliali a cubetti piccoli.
- 3. Lava il porro, rimuovi le estremità dure e taglialo ad anelli.
- 4. Pulisci i funghi e tagliali a quarti.
- 5. Scalda il burro in una pentola grande.
- 6. Fai appassire le verdure preparate per circa 5 minuti.
- 7. Aggiungi il brodo e versa i piselli nella pentola.
- 8. Sciacqua le erbe e asciugale scuotendole.
- 9. Legga le erbe insieme con lo spago da cucina.
- 10. Aggiungi il mazzetto di erbe e la foglia di alloro alla zuppa.
- 11. Lascia sobbollire la zuppa per circa 1 ora a fuoco basso.
- 12. Frulla leggermente la zuppa con un mixer a immersione.
- 13. Diluisce la zuppa con un po' più di brodo se necessario.
- 14. Fai addensare la zuppa se è troppo liquida.
- 15. Condisci la zuppa con sale, pepe e aceto a gusto.
- 16. Servi la zuppa guarnita con timo fresco.
Valori per porzione
- kcal: 183
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 19 g