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🍽️ Padella di crauti con peperoni e uova al tegamino
385 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 Peperoni
- 1 Cipolla
- 2 cucchiaio Burro chiarificato
- 750 g Crauti
- Sale
- Pepe
- 125 ml Brodo vegetale
- 100 ml Panna acida
- 1 cucchiaio foglie di dragoncello fresche (tritate finemente)
- 4 Uova
- Foglie di dragoncello (per guarnire)
Preparazione
- 1. Sbuccia la cipolla.
- 2. Taglia la cipolla a cubetti piccoli.
- 3. Lava i peperoni.
- 4. Rimuovi il gambo e l'interno dei peperoni.
- 5. Taglia i peperoni a metà.
- 6. Rimuovi tutte le membrane bianche interne e i semi.
- 7. Taglia le metà di peperone in striscioline sottili.
- 8. Scalda il burro chiarificato in una padella.
- 9. Fai appassire le cipolle fino a renderle traslucide.
- 10. Aggiungi le striscioline di peperone.
- 11. Fai cuocere brevemente i peperoni.
- 12. Aggiungi i crauti sfilacciati nella padella.
- 13. Versa il brodo sulle verdure.
- 14. Condisci il composto con abbondante sale.
- 15. Condisci il composto con abbondante pepe.
- 16. Copri la padella.
- 17. Cuoci le verdure per 10 minuti a fuoco medio.
- 18. Mescola la panna acida con le verdure.
- 19. Trita finemente il dragoncello.
- 20. Mescola il dragoncello tritato.
- 21. Con un cucchiaio, crea quattro incavi nella padella.
- 22. Rompi le uova una alla volta.
- 23. Metti un uovo in ogni incavo.
- 24. Ricopri di nuovo la padella.
- 25. Lascia cuocere le uova fino a quando l'albume è sodo.
- 26. Guarnisci la padella finita con dragoncello fresco.
Valori per porzione
- kcal: 385
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 19 g