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🍽️ Zuppa cremosa di acetosa con uovo e granchio
214 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 Uovo
- 50 g Scalogni
- 125 g Patate farinose (1 patata farinosa)
- 1 cucchiaio Olio
- 50 ml Vino bianco (o brodo vegetale)
- 100 ml Latte (1,5 % di grassi)
- 400 ml brodo vegetale classico
- 75 g Acetosa (o spinaci giovani)
- Sale
- Pepe
- 75 g Granchio del Mare del Nord (sgusciato)
Preparazione
- 1. Fora la punta dell'uovo con un ago.
- 2. Metti l'uovo in acqua fredda e porta a bollore.
- 3. Lascia cuocere l'uovo per 9 minuti fino a renderlo sodo.
- 4. Scola l'acqua calda e sciacqua l'uovo sotto acqua fredda.
- 5. Sbuccia l'uovo.
- 6. Taglia l'uovo a pezzetti fini con un tagliauova o un coltello.
- 7. Metti da parte l'uovo tritato.
- 8. Sbuccia gli scalogni.
- 9. Taglia gli scalogni a cubetti fini.
- 10. Lava le patate.
- 11. Sbuccia le patate.
- 12. Taglia le patate a cubetti.
- 13. Scalda l'olio in una pentola.
- 14. Fai appassire i cubetti di scalogno fino a renderli traslucidi.
- 15. Aggiungi i cubetti di patate.
- 16. Fai saltare brevemente le patate.
- 17. Versa il vino nella pentola.
- 18. Aggiungi il latte.
- 19. Aggiungi il brodo.
- 20. Porta a bollore il composto a fuoco medio.
- 21. Mescola spesso la zuppa.
- 22. Lascia sobbollire la zuppa per 15 minuti.
- 23. Nel frattempo, lava l'acetosa o gli spinaci.
- 24. Asciuga bene le verdure.
- 25. Rimuovi i gambi più grossi dall'acetosa o dagli spinaci.
- 26. Versa la zuppa calda in un frullatore ad immersione.
- 27. Frulla brevemente la zuppa.
- 28. Aggiungi l'acetosa o gli spinaci nel frullatore.
- 29. Frulla il composto fino a renderlo molto fine.
- 30. Condisci la zuppa con il sale.
- 31. Condisci la zuppa con il pepe.
- 32. Versa la zuppa in ciotole riscaldate.
- 33. Aggiungi l'uovo tritato sopra.
- 34. Aggiungi la carne di granchio sopra.
- 35. Servi la zuppa.
Valori per porzione
- kcal: 214
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 11 g