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🍽️ Sashimi fresco con salmone, scaloppine di pettine e calamaro
285 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- sale
- 1 cucchiaio di mirin
- 1 cucchiaio di aceto di riso
- 4 scaloppine di pettine
- gamberi 8 Garnelen
- 200 g di calamaro (pronto per la cucina)
- 200 g di spinaci freschi
- 1 cetriolo da insalata (ca. 10 cm)
- 200 g di filetto di salmone fresco
- 2 fette sottili di limone
- 1 porro (dal centro verde chiaro)
- wasabi
- zenzero marinato (a fette) per guarnire
- caviale di trota (per guarnire)
- salsa di soia (per servire)
Preparazione
- 1. Porta a bollore circa 1 litro d'acqua in un pentolino.
- 2. Salala l'acqua e aggiungi mirin e aceto di riso.
- 3. Rimuovi dal fuoco in modo che l'acqua non bolle più vigorosamente.
- 4. Sguscia la polpa di pettine e, se necessario, rimuovi la uova.
- 5. Metti la polpa di pettine nell'acqua calda per 30 secondi.
- 6. Rimuovi le scaloppine di pettine e lasciale raffreddare.
- 7. Metti i gamberi nell'acqua quasi bollente.
- 8. Bolli i gamberi per 1 minuto.
- 9. Rimuovi i gamberi e raffreddali sotto acqua fredda.
- 10. Lascia scolare bene i gamberi.
- 11. Riporta il brodo nel pentolino a bollore.
- 12. Bolli il calamaro a fuoco basso per 1 o 2 minuti, a seconda dello spessore dei pezzi.
- 13. Rimuovi il calamaro e lascialo scolare e raffreddare.
- 14. Lava gli spinaci e mettili in un pentolino ancora gocciolanti.
- 15. Fai appassire gli spinaci.
- 16. Metti gli spinaci in un colino e lasciali scolare.
- 17. Lava il cetriolo.
- 18. Taglia il cetriolo a fette spesse 5-10 mm.
- 19. Taglia le fette di cetriolo a bastoncini in diagonale.
- 20. Taglia il filetto di salmone a fette spesse in diagonale.
- 21. Taglia le fette di limone a metà.
- 22. Piega ogni fetta di salmone circa a metà.
- 23. Metti mezza fetta di limone nella piega.
- 24. Lava il porro.
- 25. Taglia il porro in 4 anelli larghi 1-2 cm.
- 26. Sgancia l'anello verde chiaro esterno da ogni anello di porro.
- 27. Usa il resto del porro per altri piatti.
- 28. Taglia i bordi degli anelli di porro a zig-zag su un lato.
- 29. Metti gli anelli di porro piatti.
- 30. Metti circa 1-2 cm di pasta di wasabi su un piatto.
- 31. Metti una striscia di porro intorno alla pasta di wasabi.
- 32. Premi leggermente la striscia di porro.
- 33. Ripeti per ottenere 4 corone di wasabi in totale.
- 34. Taglia il calamaro a fette longitudinalmente.
- 35. Metti 2 gamberi su un piatto.
- 36. Metti 1 scaloppina di pettine sul piatto.
- 37. Metti una fetta di salmone con limone sul piatto.
- 38. Metti alcuni bastoncini di cetriolo sul piatto.
- 39. Metti diverse fette di calamaro su foglie di spinaci disposte in modo sciolto.
- 40. Metti un po' di zenzero marinato sul piatto.
- 41. Metti 1 corona di wasabi sul piatto.
- 42. Guarnisci il calamaro con un po' di caviale.
- 43. Servi la salsa di soia a parte.
Valori per porzione
- kcal: 285
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 7 g