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🍽️ Salsa piccante con cetriolo
77 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 cipolla (tagliata a cubetti fini)
- 3 peperoncini
- 0.25 cetriolo da insalata
- 200 ml brodo di pollo
- 1 spicchio d'aglio
- 0.5 mazzo prezzemolo
- 1 lime (succo)
- sale
- 2 cucchiaini semi di sesamo
Preparazione
- 1. Lava bene il cetriolo.
- 2. Taglia il cetriolo con un pelapatate in strisce sottilissime.
- 3. Mischia le strisce di cetriolo con un pizzico di sale.
- 4. Metti i cetrioli in un colapasta per far scolare il liquido.
- 5. Lava il peperoncino.
- 6. Apri il peperoncino longitudinalmente.
- 7. Trita l'interno del peperoncino in piccoli pezzi.
- 8. Metti il peperoncino tritato in una pentola.
- 9. Aggiungi i piccoli cubetti di cipolla.
- 10. Versa il brodo di pollo nella pentola.
- 11. Pela lo spicchio d'aglio.
- 12. Strizza l'aglio direttamente nel mix della pentola.
- 13. Lascia sobbollire la salsa a fuoco basso per circa 5 minuti, scoperta.
- 14. Mescola la salsa di tanto in tanto durante la cottura.
- 15. Lava il prezzemolo.
- 16. Asciuga bene il prezzemolo scuotendolo.
- 17. Sgocciola le foglioline di prezzemolo dai gambi.
- 18. Trita finemente le foglioline di prezzemolo.
- 19. Togli i cetrioli scolati dal colapasta.
- 20. Mescola i cetrioli, il prezzemolo tritato e i semi di sesamo nella salsa.
- 21. Condisci la salsa con il sale.
- 22. Aggiungi un goccio di succo di limone.
- 23. Lascia raffreddare bene la salsa.
- 24. Servi la salsa raffreddata.
Valori per porzione
- kcal: 77
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 3 g