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🥗 Insalata di valeriana con fette sottili di petto d'anatra affumicato e chanterelles
385 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 petto d'anatra affumicato
- 200 g chanterelles
- 1 cucchiaio burro
- 1 ciotola valeriana
- 1 scalotta (tagliata finemente a dadini)
- sale
- pepe
- aceto balsamico bianco
Preparazione
- 1. Lava accuratamente la valeriana sotto acqua corrente.
- 2. Asciuga l'insalata con delicatezza.
- 3. Adagia la valeriana lavata sui singoli piatti.
- 4. Taglia il petto d'anatra affumicato in fette molto sottili.
- 5. Distribuisci le fette di petto d'anatra uniformemente sull'insalata.
- 6. Spazzola i chanterelles con una spazzola morbida o un panno per pulirli.
- 7. Taglia le scalotte a piccoli dadini.
- 8. Riscalda il burro in una padella.
- 9. Aggiungi i chanterelles e i dadini di scalotta nel burro caldo.
- 10. Fai saltare brevemente gli ingredienti finché non sono teneri.
- 11. Sfuma la padella con aceto balsamico.
- 12. Condisci il mix con sale e pepe a gusto.
- 13. Distribuisci il mix caldo di chanterelles sull'insalata con il petto d'anatra.
- 14. Servi l'insalata immediatamente, mentre è ancora calda.
Valori per porzione
- kcal: 385
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 7 g