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🍽️ Bistecche di scottona succose con salsa Mojo agrodolce e piccante
442 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 3 spicchi d'aglio
- 1 peperoncino fresco grande
- 3 lime (almeno 1 di qualità biologica)
- 3 cucchiai da tavola olio di colza
- 3 cucchiai da tavola olio d'oliva
- 1 cucchiaino da tè cumino macinato
- Sale
- Pepe
- 1 mazzo coriandolo
- 800 g bistecche di scottona (4 bistecche di scottona)
- 1 cipolla da minestra
Preparazione
- 1. Sbuccia lo spicchio d'aglio e tritalo molto finemente.
- 2. Lava il peperoncino fresco e asciugalo.
- 3. Taglia il peperoncino fresco in lunghezza e rimuovi i semi.
- 4. Trita finemente anche il peperoncino senza semi.
- 5. Taglia i lime a metà e spremi il succo.
- 6. Misura esattamente 50 millilitri di succo di lime.
- 7. Scalda l'olio di colza e un cucchiaio da tavola di olio d'oliva in una pentola.
- 8. Fai appassire l'aglio tritato a fuoco medio fino a quando diventa di un colore marrone chiaro.
- 9. Aggiungi il peperoncino tritato, il succo di lime, il cumino, il sale e il pepe nella pentola.
- 10. Porta la salsa a bollore per un breve momento.
- 11. Trasferisci la salsa calda in una ciotola piccola.
- 12. Lascia raffreddare leggermente la salsa nella ciotola.
- 13. Lava il coriandolo fresco e scuotilo per asciugarlo.
- 14. Trita finemente le foglie di coriandolo.
- 15. Mescola le foglie di coriandolo tritate nella salsa raffreddata.
- 16. Lascia riposare la salsa con il coriandolo per circa 30 minuti.
- 17. Assaggia la salsa e regola con sale e pepe se necessario.
- 18. Sciacqua brevemente le bistecche di scottona e tamponale con carta assorbente.
- 19. Condisci le bistecche generosamente con sale e pepe.
- 20. Scalda l'olio rimanente in una padella da frittura.
- 21. Friggi le bistecche a fuoco vivace per 3 minuti per lato.
- 22. Friggi le bistecche un po' più a lungo se le preferisci ben cotte.
- 23. Sbuccia la cipolla da minestra e tagliala a fette spesse.
- 24. Rimuovi le bistecche cotte dalla padella.
- 25. Avvolgi le bistecche nella carta stagnola.
- 26. Lascia riposare brevemente le bistecche avvolte.
- 27. Aggiungi le fette di cipolla nella padella calda.
- 28. Friggi le cipolle per 2 minuti per lato.
- 29. Condisci le fette di cipolla fritte con sale e pepe.
- 30. Sciacqua il lime biologico sotto acqua calda e asciugalo.
- 31. Taglia il lime a spicchi.
- 32. Taglia le bistecche di scottona a fette sottili.
- 33. Distribuisci le strisce di bistecca sui piatti preriscaldati.
- 34. Condisci le bistecche con la salsa Mojo.
- 35. Guarnisci il piatto con le fette di cipolla fritte e gli spicchi di lime.
Valori per porzione
- kcal: 442
- Protein: 63 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 5 g