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🍽️ Involtini di tacchino con salsa al curry cremosa
776 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 8 fette di tacchino (da ca. 100 g)
- 8 foglie di cavolo riccio
- 1 scalogno
- 1 spicchio d'aglio
- 1 mela
- 100 g funghi champignon
- 1 cucchiaio burro
- sale
- pepe (da macinino)
- 2 cucchiai senape medio-piccante
- 2 cucchiai olio vegetale
- 1 cucchiaio curry in polvere
- 250 ml brodo di pollo
- panna da montare 200 ml
Preparazione
- 1. Sciacqua le fette di tacchino sotto l'acqua corrente e asciugale completamente con un panno da cucina.
- 2. Appiattisci le fette di carne con un martello da carne o il dorso di un coltello affilato, in modo che siano sottili e uniformi.
- 3. Lava il cavolo riccio, rimuovi le nervature dure dalle foglie e taglia la verdura in striscioline sottili.
- 4. Pelare lo scalogno e lo spicchio d'aglio e tritarli molto finemente.
- 5. Lava la mela, pelala, tagliala a quarti e rimuovi il torsolo.
- 6. Taglia la mela sbucciata a cubetti piccoli.
- 7. Pulisci i funghi champignon e tagliali anche loro a cubetti piccoli.
- 8. Scalda un po' di burro in una padella e soffriggi lo scalogno e l'aglio tritati finché non sono profumati.
- 9. Aggiungi i cubetti di mela e le striscioline di cavolo riccio alla padella e falle insaporire per 1-2 minuti.
- 10. Condisci il mix di verdure con sale e pepe a gusto.
- 11. Rimuovi la padella dal fuoco e lascia raffreddare brevemente il ripieno.
- 12. Spalma sottilmente le fette di carne appiattite con la senape.
- 13. Distribuisci uniformemente il ripieno di verdura raffreddato sulla carne.
- 14. Arrotola la carne strettamente, in modo da formare un pacchetto compatto.
- 15. Fissa gli involtini con lo spago da cucina, in modo che mantengano la loro forma.
- 16. Condisci il lato esterno della carne degli involtini con sale e pepe.
- 17. Friggi gli involtini su tutti i lati in olio caldo ad alta temperatura, fino a quando non sono dorati.
- 18. Cospargi uniformemente il curry in polvere sugli involtini già rosolati.
- 19. Sfuma la carne con il brodo, versandolo nella padella.
- 20. Copri la padella e lascia cuocere gli involtini a fuoco dolce per circa 45 minuti, facendoli stufare delicatamente.
- 21. Rimuovi con cura gli involtini pronti dalla salsa e mettili da parte.
- 22. Aggiungi la panna alla salsa rimasta.
- 23. Porta la salsa a breve ebollizione, finché non si addensa leggermente e diventa cremosa.
- 24. Assaggia ancora la salsa e correggila con sale e pepe.
- 25. Rimetti gli involtini nella salsa.
- 26. Lascia gli involtini in infusione nella salsa per alcuni minuti, per mantenerli caldi.
- 27. Servi gli involtini, se vuoi, con il riso come contorno.
Valori per porzione
- kcal: 776
- Protein: 106 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 13 g