← Tutte le ricette
🍽️ Chutney piccante all'uva rossa
31 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 200 g cipolle rosse (3 cipolle rosse)
- 2 spicchi d'aglio
- 5 rametti di timo
- 1 rametto di rosmarino
- 80 ml aceto di vino rosso
- 50 g zucchero di cocco
- 500 g uva nera
- sale
- pepe
Preparazione
- 1. Sbuccia le cipolle e tagliale a metà.
- 2. Taglia le metà delle cipolle in spicchi sottili.
- 3. Sbuccia gli spicchi d'aglio.
- 4. Taglia l'aglio a fette sottili.
- 5. Lava i rametti di timo e il rosmarino sotto l'acqua corrente.
- 6. Scuoti bene le erbe per asciugarle.
- 7. Sfilaccia le piccole foglie di timo dai gambi.
- 8. Sfilaccia gli aghi di rosmarino.
- 9. Versa l'aceto in una pentola da cottura.
- 10. Aggiungi lo zucchero di cocco all'aceto.
- 11. Aggiungi le cipolle tagliate nella pentola.
- 12. Aggiungi le fette d'aglio nella pentola.
- 13. Aggiungi le foglie di timo e gli aghi di rosmarino sfilacciati nella pentola.
- 14. Porta il composto a ebollizione una volta.
- 15. Coperchi la pentola con un coperchio.
- 16. Abbassa la fiamma a livello medio.
- 17. Lascia sobbollire il composto per circa 15 minuti.
- 18. Lava l'uva sotto l'acqua corrente.
- 19. Taglia l'uva a metà.
- 20. Rimuovi i semi dalle metà dell'uva.
- 21. Aggiungi l'uva preparata al composto di cipolle nella pentola.
- 22. Porta tutto nuovamente a ebollizione.
- 23. Coperchi la pentola di nuovo con il coperchio.
- 24. Abbassa la fiamma al livello più basso.
- 25. Lascia sobbollire il chutney per altri 15 minuti.
- 26. Condisci il chutney con sale a gusto.
- 27. Condisci il chutney con pepe macinato fresco a gusto.
- 28. Rimuovi la pentola dal fuoco.
- 29. Riempi immediatamente la massa calda di chutney in barattoli puliti.
- 30. Chiudi bene i barattoli con i coperchi.
- 31. Gira i barattoli chiusi a testa in giù.
- 32. Lascia i barattoli a testa in giù per 10 minuti.
- 33. Gira i barattoli nella posizione normale.
- 34. Lascia raffreddare completamente i barattoli a temperatura ambiente.
Valori per porzione
- kcal: 31
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 7 g