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🍲 Zuppa cremosa di barbabietola con funghi champignon
285 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 barbabietole rosse
- 2 cipolle piccole
- 2 spicchi d'aglio
- 1 cucchiaio burro
- 800 ml brodo di manzo
- 250 g funghi champignon
- sale
- pepe (da macinino)
- 1 cucchiaino pepe di cayenna
- panna acida
Preparazione
- 1. sbuccia le barbabietole rosse.
- 2. taglia le barbabietole rosse a fette sottili o grattugiale finemente.
- 3. sbuccia la cipolla e tritala finemente.
- 4. sbuccia lo spicchio d'aglio e tritalo anch'esso finemente.
- 5. scalda il burro in una pentola grande.
- 6. stufa le cipolle e l'aglio al loro interno, finché non diventano morbidi e traslucidi.
- 7. aggiungi le barbabietole rosse e il pepe di cayenna alla pentola.
- 8. rosola il tutto mescolando per circa due o tre minuti.
- 9. sfuma il composto con il brodo.
- 10. porta la zuppa a bollore.
- 11. riduci la fiamma e lascia sobbollire la zuppa coperchio chiuso per venti o venticinque minuti.
- 12. controlla se la barbabietola rossa è tenera.
- 13. pulisci i funghi champignon nel frattempo.
- 14. taglia i funghi champignon a fette sottili.
- 15. aggiungi i funghi champignon agli ultimi cinque minuti di cottura della zuppa.
- 16. condisci la zuppa con sale e pepe a gusto.
- 17. vers la zuppa in un bicchiere.
- 18. aggiungi una grande cucchiaiata di sour cream sopra.
- 19. servi la zuppa immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 285
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 22 g