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🍽️ Braciola succulenta in pentola di terracotta
394 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 cipolle
- 2 radici di prezzemolo
- 4 gambi sedano
- 2 carote
- 1 gambo porro
- 1 kg roastbeef (pronto per la cucina con strato di grasso)
- sale
- pepe (da macinino)
- 2 foglie di alloro
- 1 cucchiaino grani di pepe
- 1 rametto rosmarino
- 150 ml brodo di carne
Preparazione
- 1. Immergi completamente la pentola di terracotta vuota in acqua fredda, in modo che possa assorbire bene l'umidità.
- 2. Lava accuratamente tutti i tipi di verdura (cipolle, radici di prezzemolo, sedano, carote e porro).
- 3. Rimuovi le parti dure o sporche della verdura e pelale se necessario.
- 4. Taglia la verdura preparata in pezzi grossolani e boccone.
- 5. Sciacqua brevemente la carne sotto acqua corrente.
- 6. Asciuga completamente la carne con carta da cucina o un panno pulito.
- 7. Legare la carne con lo spago da cucina, in modo che mantenga la sua forma durante la cottura.
- 8. Condisci la carne abbondantemente con sale e pepe fresco macinato.
- 9. Prendi la pentola di terracotta dall'acqua e versa bene l'acqua residua.
- 10. Metti i pezzi di verdura tagliati nella pentola.
- 11. Aggiungi le foglie di alloro, i grani di pepe interi e il rosmarino fresco alla verdura.
- 12. Condisci anche la verdura nella pentola con sale e pepe.
- 13. Versa il brodo di carne sulla verdura e le spezie.
- 14. Metti il pezzo di carne preparato sopra la verdura.
- 15. Metti il coperchio saldamente sulla pentola di terracotta.
- 16. Metti la pentola in un forno ancora freddo.
- 17. Imposta il forno a 180 gradi ventilato.
- 18. Lascia cuocere il arrosto per circa un'ora e mezza.
Valori per porzione
- kcal: 394
- Protein: 60 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 11 g