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🍽️ Bruschetta croccante con fresco dip di pomodori
226 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 spicchi d'aglio
- 6 pomodori maturi
- 2 steli di basilico
- sale
- pepe
- 8 fette di ciabatta
- 4 cucchiai di olio d'oliva (da 40 ml)
Preparazione
- 1. Sbuccia lo spicchio d'aglio e taglialo a metà per il lungo.
- 2. Lava accuratamente i pomodori.
- 3. Rimuovi le parti dure dei piccioli dai pomodori.
- 4. Taglia i pomodori in piccoli cubetti fini.
- 5. Lava il basilico fresco sotto acqua corrente.
- 6. Asciuga il basilico, ad esempio in un centrifuga per insalata.
- 7. Taglia le foglie di basilico in striscioline molto sottili.
- 8. Metti i pomodori a cubetti e il basilico tagliato in una ciotola.
- 9. Condisci il mix con sale e pepe a tuo gusto.
- 10. Preriscalda il forno a 250 gradi con aria statica (o 220 gradi con ventilatore).
- 11. Disponi le fette di pane su una teglia da forno.
- 12. Tosta il pane nel forno caldo per circa 3 fino a 5 minuti.
- 13. Togli il pane non appena diventa dorato e croccante.
- 14. Strofina le superfici ancora calde del pane con le parti tagliate dell'aglio.
- 15. Versa un po' di olio d'oliva sul pane tostato.
- 16. Metti il mix di pomodori e basilico sul pane.
- 17. Servi le bruschette finite subito.
Valori per porzione
- kcal: 226
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 26 g