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🍽️ Crostini croccanti con tenero fegato di pollo e cipolle caramellate
357 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 cipolle
- 500 g fegato di pollo (pronto per la cucina)
- 1 spicchio d'aglio
- 2 cucchiai burro
- 100 ml vino rosso secco
- 0.5 cucchiaino timo fresco tritato
- aceto balsamico scuro
- sale
- pepe (macinato)
- 2 cucchiai prezzemolo fresco tritato
- 8 fette di ciabatta tostata
Preparazione
- 1. Sbuccia le cipolle dalla loro pellicola cartacea.
- 2. Taglia le cipolle sbucciate in striscioline sottili e sottili.
- 3. Sciacqua il fegato di pollo sotto l'acqua corrente.
- 4. Asciuga bene il fegato con un panno da cucina.
- 5. Rimuovi tutti i tendini e le pellicole visibili dal fegato.
- 6. Taglia il fegato pulito in cubetti molto piccoli e uniformi.
- 7. Sbuccia gli spicchi d'aglio.
- 8. Trita l'aglio molto finemente.
- 9. Riscalda una padella e aggiungi il burro finché non si scioglie.
- 10. Aggiungi le striscioline di cipolla e l'aglio tritato nella padella calda.
- 11. Stufa le verdure a fuoco medio finché non diventano morbide e traslucide.
- 12. Aggiungi il fegato di pollo a cubetti alla padella.
- 13. Rosola brevemente il fegato finché non inizia a cambiare colore.
- 14. Sfuma la pietanza con il vino.
- 15. Lascia ridurre completamente il liquido finché non si è quasi evaporato.
- 16. Aggiungi le erbe fresche nella padella.
- 17. Condisci il mix con aceto, sale e pepe a gusto.
- 18. Prendi i crostini tostati (piccole fette di pane tostato).
- 19. Distribuisci il mix di fegato caldo uniformemente sui crostini.
- 20. Trita il prezzemolo fresco finemente.
- 21. Spolvera i toast finiti con il prezzemolo tritato.
- 22. Servi i toast caldi immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 357
- Protein: 31 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 25 g