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🍽️ Risotto di Zucchine allo Zafferano
542 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 350 g riso per risotti (Avorio o Vialone)
- 1 l brodo di carne
- 1 bustina zafferano
- sale
- pepe (macinato)
- 3 zucchine medie
- 2 cucchiai burro
- 4 cucchiai parmigiano grattugiato
- 1 cucchiaio prezzemolo tritato
- 4 cucchiai olio d'oliva
- 1 cipolla bianca
Preparazione
- 1. Sbuccia la cipolla e tritala molto fine.
- 2. Lava bene le zucchine.
- 3. Taglia le zucchine a metà.
- 4. Taglia le metà di zucchina in piccoli cubetti.
- 5. Metti da parte qualche fetta sottile di zucchina per la decorazione.
- 6. Sciogli lo zafferano in una piccola quantità di acqua.
- 7. Scalda l'olio in una pentola.
- 8. Fai appassire le cipolle nell'olio caldo finché non sono morbide e trasparenti.
- 9. Aggiungi il riso nella pentola.
- 10. Tosta il riso a fuoco medio mescolando continuamente.
- 11. Continua a tostare il riso finché diventa chiaro e leggermente traslucido.
- 12. Sfuma il riso con un buon versamento di brodo di carne.
- 13. Lascia evaporare il liquido mescolando.
- 14. Aggiungi di nuovo brodo.
- 15. Aggiungi il liquido di zafferano sciolto.
- 16. Aggiungi i cubetti di zucchina.
- 17. Assicurati che ci sia sempre solo abbastanza brodo nella pentola da coprire appena il riso.
- 18. Cuoci il riso e le verdure mescolando finché sono al dente.
- 19. Aggiungi il prezzemolo.
- 20. Condisci con sale e pepe.
- 21. Aggiungi il burro poco prima di servire.
- 22. Aggiungi il parmigiano poco prima di servire.
Valori per porzione
- kcal: 542
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 74 g