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🍽️ Zucche cave ripiene di risotto cremoso, funghi e scaloppi
685 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 Mini-zucche (Patissons)
- Olio d'oliva
- 120 ml brodo vegetale
- 1 scalogno
- 1 spicchio d'aglio
- 200 g riso per risotto
- 150 ml vino bianco secco
- 650 ml brodo vegetale
- 300 g funghi chanterelle
- 8 scaloppi (pronti per la cucina, sgusciati)
- Sale
- Pepe (macinato)
- 1 cucchiaio burro
- 2 cucchiai olio di semi di zucca
- 4 cucchiai parmigiano grattugiato fresco
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 200 gradi con aria calda e inferiore.
- 2. Lava bene la zucca.
- 3. Taglia un coperchio dalla parte superiore della zucca.
- 4. Rimuovi i semi e la parte fibrosa interna della zucca.
- 5. Sgancia la polpa dal guscio con cautela, ma lascia un piccolo bordo.
- 6. Taglia la polpa sgusciata in piccoli cubetti.
- 7. Riscalda due cucchiai di olio in una pentola.
- 8. Stufare i cubetti di zucca nell'olio caldo per poco tempo.
- 9. Sfuma i pezzi di zucca con il brodo vegetale caldo.
- 10. Lascia sobbollire il mix per circa dieci minuti a fuoco medio.
- 11. Frulla i pezzi di zucca cotti fino a ottenere una crema liscia.
- 12. Unge l'esterno delle zucche svuotate con un po' di olio.
- 13. Rimetti i coperchi precedentemente tagliati sulle zucche.
- 14. Metti le zucche nel forno preriscaldato.
- 15. Inforna le zucche per circa 15 minuti.
- 16. Nel frattempo, sbuccia lo scalogno e l'aglio.
- 17. Trita finemente lo scalogno e l'aglio.
- 18. Riscalda due cucchiai di olio in una pentola grande.
- 19. Stufare lo scalogno e l'aglio tritati nell'olio fino a renderli traslucidi.
- 20. Aggiungi il riso per risotto nella pentola.
- 21. Mescola brevemente il riso per tostarlo leggermente.
- 22. Sfuma il riso con il vino bianco.
- 23. Mescola continuamente fino a quando il vino è stato completamente assorbito dal riso.
- 24. Aggiungi abbastanza brodo caldo da coprire appena il riso.
- 25. Continua a mescolare fino a quando il brodo è stato nuovamente completamente assorbito.
- 26. Ripeti l'aggiunta di brodo e il mescolamento fino a quando il riso è cotto.
- 27. Termina il processo quando il brodo è esaurito e il riso è cremoso.
- 28. Pulisci i funghi e rimuovi eventuali punti sporchi.
- 29. Taglia i funghi in piccoli pezzi se necessario.
- 30. Lava bene gli scaloppi.
- 31. Rimuovi eventuali residui e asciuga i molluschi con un panno da cucina.
- 32. Riscalda due cucchiai di olio in una padella calda.
- 33. Rosola gli scaloppi su ogni lato fino a doratura.
- 34. Aggiungi i funghi preparati nella padella.
- 35. Rosola i funghi insieme ai molluschi.
- 36. Condisci il mix di funghi e molluschi con sale e pepe.
- 37. Assaggia il contorno e aggiusta con altre spezie se necessario.
- 38. Rimuovi le zucche dal forno.
- 39. Aggiungi il purè di zucca al risotto finito.
- 40. Aggiungi l'olio di semi di zucca e il parmigiano grattugiato al risotto.
- 41. Assaggia il risotto e aggiusta con sale e pepe.
- 42. Riempi le zucche cotte con il risotto cremoso.
- 43. Rimetti i coperchi sulle zucche ripiene.
- 44. Rimuovi la restante porzione di risotto dalla pentola.
- 45. Preriscalda i piatti di servizio.
- 46. Metti il risotto rimanente sui piatti preriscaldati.
- 47. Metti i funghi e gli scaloppi fritti sul risotto.
- 48. Posiziona le zucche ripiene accanto ai piatti.
- 49. Servi il piatto immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 685
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 62 g