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🍽️ Risotto cremoso con polpettine di carne croccanti
1156 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 350 g riso per risotti
- 1 l brodo vegetale (vetro/istantaneo)
- 1 cipolla
- 100 g burro
- 125 ml vino bianco
- 80 g parmigiano grattugiato
- 2 zucchine piccole
- 0.5 bulbo finocchio
- 4 cucchiai olio d'oliva
- 2 pomodori grandi
- sale
- pepe
- 30 g parmigiano (a pezzo)
- 30 g pinoli
- 500 g carne di agnello macinata
- 1 scalotta
- 1 spicchio d'aglio
- 1 cucchiaino burro
- sale
- pepe (macinato)
- 1 rosetta di pane raffermo
- rosmarino (1/2 cucchiaino ciascuno, tritato finemente)
- timo (1/2 cucchiaino ciascuno, tritato finemente)
- 1 uovo
- 1 cucchiaino senape
- burro (1 cucchiaio ciascuno, per friggere)
- olio d'oliva (1 cucchiaio ciascuno, per friggere)
- 30 g pinoli
- rosmarino (rametti)
Preparazione
- 1. Sbuccia la cipolla e tritala molto finemente.
- 2. Sciogli metà del burro in una pentola.
- 3. Fai appassire le cipolle nel burro fino a renderle traslucide.
- 4. Aggiungi il riso e mescola finché i chicchi non diventano traslucidi.
- 5. Sfumare con il vino e lascia evaporare il liquido.
- 6. Aggiungi gradualmente il brodo caldo al riso.
- 7. Cuoci a coperchio aperto, mescolando costantemente, per 10 minuti.
- 8. Lava le zucchine, taglia le estremità e asciugale tamponando.
- 9. Taglia le zucchine a fette sottili.
- 10. Scottare i pomodori con acqua bollente.
- 11. Rimuovi la pelle dei pomodori e tagliali a quarti.
- 12. Rimuovi i semi e taglia la polpa a cubetti.
- 13. Lava il finocchio e puliscilo.
- 14. Taglia il finocchio trasversalmente in striscioline sottili.
- 15. Riscalda l'olio d'oliva in una padella.
- 16. Friggere le zucchine e il finocchio per 5 minuti.
- 17. Mescola il parmigiano grattugiato nel riso.
- 18. Lascia cuocere il risotto per altri 5 minuti.
- 19. Aggiungi brodo se necessario.
- 20. Mescola il burro rimanente, i pomodori e le verdure saltate.
- 21. Condisci il risotto con sale e pepe.
- 22. Tieni il risotto in caldo.
- 23. Ammolla il pane in acqua tiepida.
- 24. Sbuccia la scalotta e tritala finemente.
- 25. Fai appassire la scalotta in un cucchiaino di burro caldo fino a renderla traslucida.
- 26. Aggiungi l'aglio schiacciato e fallo appassire brevemente.
- 27. Rimuovi la padella dal fuoco e lascia raffreddare leggermente il composto.
- 28. Strizza bene il pane.
- 29. Mescola il pane con le scalotte, la carne macinata, l'uovo, la senape, sale, pepe, erbe e pinoli.
- 30. Forma le polpettine con le mani bagnate.
- 31. Friggere le polpettine in una grande padella in una miscela calda di burro e olio, dorandole su tutti i lati.
- 32. Tostare i pinoli in una padella senza grassi.
- 33. Distribuisci il risotto sui piatti.
- 34. Grattugia il parmigiano rimanente sopra.
- 35. Spolverizzare il piatto con i pinoli tostati.
- 36. Adagia le polpettine sopra.
- 37. Guarnisci il piatto con il rosmarino.
Valori per porzione
- kcal: 1156
- Protein: 52 g · Fett/Fat: 66 g · Carbs: 83 g