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🍽️ Risotto cremoso alla base
419 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 cipolla
- 1 spicchio d'aglio
- 1 cucchiaio olio d'oliva
- 300 g riso per risotto
- sale
- 150 ml succo di mela (in alternativa vino bianco senza alcol)
- 800 ml brodo vegetale
- 80 g parmigiano
- 1 cucchiaio burro
- pepe
Preparazione
- 1. Sbuccia la cipolla e lo spicchio d'aglio.
- 2. Trita cipolla e aglio molto finemente.
- 3. Scalda l'olio d'oliva in una grande padella.
- 4. Fai appassire le cipolle e l'aglio a fuoco medio per 2-3 minuti, finché diventano trasparenti.
- 5. Aggiungi il riso per risotto nella padella.
- 6. Fai tostare il riso a fuoco basso per 3-4 minuti, finché diventa anch'esso traslucido.
- 7. Condisci il composto con un pizzico di sale.
- 8. Sfumare il riso con succo di mela o vino.
- 9. Lascia che il liquido si riduca completamente a fuoco basso.
- 10. Aggiungi il brodo caldo al riso poco alla volta.
- 11. Lascia che il brodo si riduca prima di aggiungere la quantità successiva.
- 12. Mescola il risotto di tanto in tanto.
- 13. Continua a cuocere il riso finché è al dente (ancora con una leggera masticazione).
- 14. Questo processo di cottura dura in totale 20-30 minuti.
- 15. Grattugia finemente il parmigiano.
- 16. Mescola il parmigiano grattugiato e il burro nel risotto finito.
- 17. Assaggia il piatto e regola con sale e pepe.
- 18. Aggiungi altro brodo se necessario per raggiungere la cremosità desiderata.
Valori per porzione
- kcal: 419
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 64 g