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🍽️ Fajitas succulente di manzo con insalata fresca di peperoni
485 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 6 pomate mature
- 1 scalogno
- 1 spicchio d'aglio
- 2 cucchiai succo di lime
- 2 cucchiai olio d'oliva
- sale
- pepe (macinato)
- 0.5 peperone rosso
- 0.5 peperone giallo
- 0.5 peperone verde
- 1 cipolla rossa
- 600 g filetto di manzo (pronto per la cucina, pulito)
- 2 cucchiai olio vegetale
- peperoncino in polvere
- 1 cucchiaio prezzemolo finemente tritato
- succo di lime
- 8 tortillas (circa 17 cm di diametro)
- 8 strisce di porro (per legare)
Preparazione
- 1. Lava accuratamente i peperoni per la salsa.
- 2. Rimuovi i piccioli e i semi dai peperoni.
- 3. Taglia la polpa dei peperoni a cubetti piccoli.
- 4. Pela lo scalogno e l'aglio.
- 5. Trita finemente lo scalogno e l'aglio.
- 6. Mescola i peperoni a cubetti con il trito di scalogno e aglio.
- 7. Aggiungi i pomodori e il prezzemolo al composto.
- 8. Aggiungi il succo di lime e l'olio.
- 9. Condisci l'insalata con sale e pepe e assaggia per correggere.
- 10. Lava i peperoni.
- 11. Taglia i peperoni a spicchi.
- 12. Rimuovi i semi e le pareti bianche interne dagli spicchi di peperone.
- 13. Taglia i peperoni a strisce sottili e strette.
- 14. Pela le cipolle.
- 15. Taglia le cipolle a metà.
- 16. Taglia anche le cipolle a strisce sottili.
- 17. Lava la carne.
- 18. Asciuga la carne con un panno da cucina.
- 19. Taglia la carne a strisce sottili.
- 20. Scalda l'olio in una padella calda.
- 21. Rosola le strisce di carne su tutti i lati a fuoco vivace.
- 22. Condisci la carne con sale, pepe e peperoncino.
- 23. Rimuovi la carne dalla padella e mettila da parte.
- 24. Aggiungi i peperoni e le cipolle nella padella.
- 25. Rosola le verdure, muovendo la padella di tanto in tanto.
- 26. Rimetti la carne rosolata nella padella.
- 27. Aggiungi il prezzemolo.
- 28. Mescola bene il tutto per amalgamare.
- 29. Condisci il composto con succo di lime e assaggia per correggere.
- 30. Correggi di nuovo il condimento se necessario.
- 31. Scalda leggermente le tortillas.
- 32. Unisci le tortillas con la guacamole a piacere.
- 33. Aggiungi un po' del composto di verdure e manzo sulle tortillas.
- 34. Arrotola le fajitas.
- 35. Chiudi le fajitas con le strisce di porro.
- 36. Impiatta le fajitas.
- 37. Servi le fajitas con l'insalata di pomodori.
Valori per porzione
- kcal: 485
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 32 g