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🍽️ Ricco stufato di manzo con vongole
644 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 600 g spezzatino di manzo (tagliato a cubetti piccoli)
- 600 g patate da lessa
- 2 cipolle bianche
- 400 g pomodori pelati (in scatola)
- 3 spicchi d'aglio
- Olio d'oliva
- Sale
- 0.5 Pepe (macinato)
- 0.5 cucchiaino polvere di peperoncino
- 250 ml vino rosso
- 250 ml brodo di manzo
- 800 g vongole veraci fresche
- 1 cucchiaino timo secco
- 2 cucchiai prezzemolo tritato
Preparazione
- 1. sbuccia le patate e tagliale a cubetti piccoli.
- 2. sbuccia le cipolle e l'aglio e tritali finemente.
- 3. lava le vongole sotto acqua fredda.
- 4. metti le vongole in una ciotola con acqua salata fredda e lasciale in ammollo per un po'.
- 5. rimuovi tutte le vongole che si sono già aperte.
- 6. sciacqua bene le vongole rimanenti con acqua fredda.
- 7. scalda 4 cucchiai di olio in una casseruola.
- 8. rosola bene la carne da tutti i lati.
- 9. aggiungi le cipolle tritate, l'aglio e il timo.
- 10. abbassa leggermente la fiamma.
- 11. stufa le verdure mescolando.
- 12. sfuma con il vino.
- 13. lascia evaporare l'alcol per un attimo.
- 14. aggiungi i pomodori.
- 15. condisci il composto con sale e pepe.
- 16. copri la pentola.
- 17. stufa la carne a fuoco basso per circa 1 ora.
- 18. aggiungi le patate 20-25 minuti prima della fine della cottura.
- 19. aggiungi 150 millilitri di brodo di manzo.
- 20. continua a stufare finché le patate non sono tenere.
- 21. aggiungi il resto del brodo di manzo se necessario.
- 22. regola di peperoncino, sale e pepe.
- 23. metti le vongole in una pentola grande.
- 24. aggiungi 100 millilitri d'acqua sulle vongole.
- 25. porta l'acqua a bollore.
- 26. copri la pentola.
- 27. scalda le vongole finché non si aprono tutte.
- 28. rimuovi tutte le vongole che sono rimaste chiuse dopo il riscaldamento.
- 29. aggiungi le vongole aperte allo stufato di manzo.
- 30. filtra il liquido di cottura delle vongole con un colino.
- 31. aggiungi il liquido filtrato allo stufato.
- 32. mescola bene il tutto.
- 33. regola ancora di sale e pepe.
- 34. aggiungi il prezzemolo.
- 35. servi lo stufato subito.
Valori per porzione
- kcal: 644
- Protein: 57 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 43 g