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🍽️ Fettine tenere di filetto di manzo con funghi e condimento alle verdure
385 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 250 g filetto di manzo
- verdure per brodo
- 6 cucchiaio olio d'oliva
- 1 cucchiaio aceto balsamico
- 1 cucchiaio senf (mild)
- scorza di limone non trattata
- 200 g champignon piccoli
- foglie di maggiorana fresche
- sale
- pepe macinato
Preparazione
- 1. Lava il filetto di manzo sotto l'acqua corrente.
- 2. Asciuga bene la carne con un panno da cucina.
- 3. Avvolgi il filetto strettamente nella pellicola trasparente.
- 4. Metti la carne avvolta nel congelatore per 10 minuti.
- 5. Lava le verdure per brodo (ad esempio carote, sedano, porro) sotto l'acqua corrente.
- 6. Rimuovi le estremità sporche o legnose dalle verdure.
- 7. Taglia le verdure in cubetti molto piccoli e fini.
- 8. Scalda 3-4 cucchiai di olio in una padella.
- 9. Aggiungi le verdure tagliate a cubetti nella padella calda.
- 10. Copri la padella con un coperchio.
- 11. Stufa le verdure a fuoco molto basso finché sono al dente.
- 12. Rimuovi la padella dal fuoco e lascia raffreddare completamente le verdure.
- 13. Metti le verdure raffreddate in una ciotola.
- 14. Aggiungi l'olio rimanente, l'aceto, il senf e la scorza di limone.
- 15. Mescola bene tutti gli ingredienti per il condimento.
- 16. Pulisci i champignon con un panno umido.
- 17. Taglia le estremità dure dei gambi dei funghi.
- 18. Taglia i champignon in fette sottilissime.
- 19. Togli il filetto di manzo dal congelatore.
- 20. Taglia il filetto leggermente congelato in fette sottilissime.
- 21. Disponi le fette di carne su quattro piatti singoli.
- 22. Adagia decorativamente le fette di champignon intorno alla carne.
- 23. Condisci abbondantemente il carpaccio con il condimento preparato.
- 24. Guarnisci il piatto con foglie fresche di maggiorana.
- 25. Condisci infine il carpaccio con sale e pepe.
- 26. Servi il carpaccio insieme a baguette croccante.
Valori per porzione
- kcal: 385
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 7 g