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🍳 Salmone affumicato cremoso con salsa alle erbe
217 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 300 g Filetto di salmone affumicato
- 3 Steli Prezzemolo
- 0.5 Mazzo Erba cipollina
- 40 g Ravanello fresco
- 175 g Formaggio spalmabile (13 % di grassi)
- 3 Cucchiai Senape in grani
- Sale
- Pepe
- 1 Limone
- 6 Fette Pane di segale integrale
- Aneto
Preparazione
- 1. Prendi una pinzetta e rimuovi tutte le lische dai filetti di salmone affumicato.
- 2. Sfilaccia il pesce con due forchette in piccoli pezzi.
- 3. Metti il salmone sfilacciato in una ciotola separata.
- 4. Lava il prezzemolo e scuotilo per asciugarlo.
- 5. Stacca le foglie di prezzemolo dai gambi e tritale finemente.
- 6. Lava l'erba cipollina e scuotila per asciugarla.
- 7. Taglia l'erba cipollina in piccoli anelli.
- 8. Lava l'aneto e scuotilo per asciugarlo.
- 9. Stacca le cime dell'aneto dai gambi.
- 10. Trita grossolanamente l'aneto.
- 11. Aggiungi il prezzemello tritato e gli anelli di erba cipollina al salmone nella ciotola.
- 12. Pela il ravanello.
- 13. Grattugia finemente il ravanello pelato.
- 14. Mescola il pesce, il formaggio spalmabile, il ravanello grattugiato e la senape nella ciotola.
- 15. Condisci il composto con sale e pepe.
- 16. Aggiungi un po' di succo di limone e mescola bene tutto.
- 17. Taglia il pane in strisce di circa due centimetri di larghezza.
- 18. Accendi il grill del forno alla massima potenza.
- 19. Metti le strisce di pane sotto il grill caldo.
- 20. Tosta le strisce da ogni lato leggermente.
- 21. Riempi le ciotoline con la crema di salmone pronta.
- 22. Spolvera la crema con aneto tritato.
- 23. Servi la crema con il pane di segale croccante.
Valori per porzione
- kcal: 217
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 20 g