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🍽️ Rotolo di verza con pesce affumicato e gamberi
76 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 piccolo cavolo riccio
- 250 g filetto di trota affumicato
- 250 g formaggio spalmabile
- panna acida 2 cucchiaio
- 3 fogli di gelatina bianca
- 3 cucchiai aneto tritato
- 1 cucchiaino succo di limone
- sale (pepe)
- 100 g gamberi
- 1 baguette
Preparazione
- 1. Stacca sei grandi foglie dal capo di verza.
- 2. Taglia via le nervature centrali dure dalle foglie.
- 3. Porta a bollore una pentola con acqua salata.
- 4. Cuoci le foglie di verza per quattro minuti (questa tecnica si chiama sbollentatura).
- 5. Rimuovi le foglie e sciacquale immediatamente con acqua fredda per fermare la cottura.
- 6. Asciuga completamente le foglie con un panno da cucina.
- 7. Stendi un pezzo di carta stagnola di circa 25 per 35 centimetri sul piano di lavoro.
- 8. Adagia le foglie di verza piatte sulla carta stagnola.
- 9. Rimuovi la pelle dai filetti di trota.
- 10. Taglia il filetto di trota in piccoli pezzi.
- 11. Mescola la carne di pesce con il formaggio spalmabile e la panna acida in una ciotola.
- 12. Immergi la gelatina in acqua fredda.
- 13. Sciogli la gelatina collosa in una piccola pentola.
- 14. Aggiungi la gelatina sciolta alla crema di pesce.
- 15. Frulla il composto fino a renderlo liscio.
- 16. Condisci il composto con aneto fresco, succo di limone, sale e pepe.
- 17. Stendi la crema di pesce in modo uniforme sulle foglie di verza.
- 18. Distribuisci i gamberi in modo uniforme sulla crema di pesce.
- 19. Usa la carta stagnola per arrotolare saldamente il tutto.
- 20. Metti il rotolo in frigorifero per tre ore, così si rassoda.
- 21. Rimuovi la carta stagnola dal rotolo finito.
- 22. Taglia il rotolo a fette spesse circa un centimetro.
- 23. Adagia le fette sulle fette di baguette.
Valori per porzione
- kcal: 76
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 6 g