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🍽️ Quiche di polenta con cipolle, pomodorini e gorgonzola
474 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 cipolle
- 40 g burro
- 600 ml brodo vegetale
- 400 ml latte
- 200 g polenta (istantanea)
- 50 g parmigiano (grattugiato fresco)
- sale
- noce moscata (grattugiata fresca)
- burro (per la teglia)
- 300 g pomodorini
- 120 g gorgonzola
- 40 g pinoli
- basilico fresco (per guarnire)
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 180 gradi ventilato.
- 2. Sbuccia le cipolle e tagliale a spicchi.
- 3. Scalda il burro in una pentola calda.
- 4. Fai appassire gli spicchi di cipolla finché diventano traslucidi.
- 5. Aggiungi il brodo e il latte.
- 6. Porta il composto a bollore.
- 7. Aggiungi la polenta.
- 8. Cuoci la polenta a fuoco basso, mescolando continuamente, per circa 3 minuti.
- 9. Mescola il parmigiano.
- 10. Condisci la polenta con sale e noce moscata.
- 11. Imburra una teglia per torte.
- 12. Stendi la polenta in modo uniforme nella teglia.
- 13. Lava i pomodorini.
- 14. Taglia i pomodori a metà.
- 15. Adagia i pomodori con la parte tagliata verso l'alto sulla polenta.
- 16. Taglia il gorgonzola a cubetti.
- 17. Distribuisce i cubetti di gorgonzola e i pinoli sulla quiche.
- 18. Inforna la quiche per circa 15 minuti, finché non risulta dorata e gratinata.
- 19. Guarnisci la quiche finita con basilico fresco.
- 20. Servi la quiche calda.
Valori per porzione
- kcal: 474
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 20 g