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🍰 Gelato al quark con frutti di bosco colorati
385 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 cucchiai di bastoncini di mandorla
- 250 g di fragole
- 150 g di lamponi
- 50 g di mirtilli
- 4 cucchiai di salsa di lamponi (prodotto finito)
- 250 g di quark alla panna
- 250 ml di gelato alla vaniglia (scongelato)
- Foglia di cialda
Preparazione
- 1. Tosta i pezzi di mandorla in una padella senza grasso aggiuntivo.
- 2. Rimuovi le mandorle tostate dalla padella e mettile su un piatto.
- 3. Sciacqua le fragole sotto acqua fredda.
- 4. Rimuovi i gambi verdi dalle fragole.
- 5. Taglia le fragole a metà.
- 6. Controlla i lamponi e i mirtilli e rimuovi eventuali foglie o frutti deteriorati.
- 7. Mescola i frutti di bosco preparati con la salsa di lamponi.
- 8. Mescola il quark con il gelato alla vaniglia fino a ottenere una massa cremosa.
- 9. Metti immediatamente il mix di quark e gelato sui piatti.
- 10. Distribuisce il mix di frutti di bosco e le fogliette di cialda sulla crema di quark e gelato.
- 11. Spargi i pezzi di mandorla tostate sopra il dessert.
- 12. Servi il piatto direttamente.
Valori per porzione
- kcal: 385
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 42 g