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🍽️ Involtini di tacchino con spinaci e gratin di carote e patate
811 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 350 g spinaci a foglia
- 1 spicchio d'aglio
- 1 cucchiaino succo di limone
- 1 mazzetto basilico (tritato finemente)
- olio d'oliva (spremato a freddo)
- 4 fette di tacchino
- 250 ml brodo di pollame
- 3 cucchiai crème fraîche
- 1 cucchiaino concentrato di pomodoro
- sale
- pepe (macinato fresco)
- 500 g patate a pasta fermenti
- 3 carote grandi
- panna da montare 300 ml
- 4 cucchiai Emmentaler grattugiato
- noce moscata (grattugiata fresca)
- burro (per la teglia)
Preparazione
- 1. Lava accuratamente gli spinaci e rimuovi le coste dure.
- 2. Scottare gli spinaci per circa 1 minuto in acqua bollente salata.
- 3. Raffreddare immediatamente gli spinaci con acqua fredda e lasciarli scolare bene.
- 4. Strizzare gli spinaci su un tagliere e tritarli finemente.
- 5. Pelare l'aglio e schiacciarlo negli spinaci.
- 6. Aggiungere succo di limone e 1 cucchiaio di olio e mescolare il tutto bene.
- 7. Condire il ripieno con sale e pepe.
- 8. Lavare la carne e tamponarla per asciugarla.
- 9. Appiattire leggermente la carne.
- 10. Salare e pepare la carne.
- 11. Spalmare la carne con il composto di spinaci.
- 12. Arrotolare saldamente le fette di tacchino per formare i involtini.
- 13. Fissare gli involtini con gli stuzzicadenti.
- 14. Scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva in una padella.
- 15. Rosolare gli involtini di tacchino a fuoco medio per 10 minuti su tutti i lati.
- 16. Rimuovere gli involtini dalla padella e tenerli al caldo.
- 17. Sfumare il fondo di cottura con il brodo di pollame.
- 18. Lasciare ridurre leggermente la salsa.
- 19. Mescolare la crème fraîche e il concentrato di pomodoro nella salsa.
- 20. Mescolare la metà del basilico nella salsa.
- 21. Regolare di sale e pepe la salsa.
- 22. Preriscaldare il forno a 200 gradi Celsius ventilato.
- 23. Pelare le patate e lavarle.
- 24. Tagliare le patate in fette sottilissime o grattugiarle.
- 25. Pulire e lavare le carote.
- 26. Grattugiare le carote in fette sottili.
- 27. Imburrare una teglia da gratin con un po' di burro.
- 28. Disporre le fette di patate nella teglia.
- 29. Condire ogni strato di patate con sale, pepe e noce moscata.
- 30. Coprire le patate alla fine con le fette di carote.
- 31. Spolverare il gratin con il formaggio Emmentaler.
- 32. Versare la panna sulle verdure.
- 33. Inserire la teglia da gratin nel forno caldo.
- 34. Cuocere il gratin per 40 minuti fino a doratura.
- 35. Tagliare gli involtini di tacchino a fette spesse.
- 36. Servire le fette di carne con la salsa e il gratin.
- 37. Spolverare il piatto finito con basilico fresco prima di servire.
Valori per porzione
- kcal: 811
- Protein: 63 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 30 g