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🍽️ Suculento arrosto di tacchino con ripieno di albicocche agrodolci
679 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 cipolla rossa
- 200 g albicocche secche
- 3 cucchiai olio vegetale
- 1 arancia (succo)
- sale
- pepe (macinato)
- 1 kg petto di tacchino (pronto per la cucina)
- olio vegetale (per la padella)
- 2 cipolle
- 2 carote
- sedano rapa 200 g
- 1 radice di prezzemolo
- 350 ml brodo di pollame
- 2 cucchiai miele liquido
- amido di mais 2 cucchiaino
- panna acida 150 g
- prezzemolo fresco tritato (per guarnire)
Preparazione
- 1. Pelare la cipolla rossa e tagliarla a cubetti fini.
- 2. Tritare finemente le albicocche.
- 3. Scaldare un cucchiaio di olio in una padella.
- 4. Far rosolare i cubetti di cipolla per uno o due minuti, fino a quando diventano morbidi e traslucidi.
- 5. Aggiungere le albicocche tritate alla padella.
- 6. Sfumare il composto con la metà del succo d'arancia.
- 7. Rimuovere la padella dal fuoco.
- 8. Condire il ripieno con sale e pepe.
- 9. Lasciare riposare brevemente il composto di albicocche.
- 10. Sciacquare rapidamente la carne sotto acqua corrente.
- 11. Asciugare la carne con carta da cucina.
- 12. Aprire il filetto di carne longitudinalmente, in modo che si apra come un libro.
- 13. Continuare a tagliare fino a ottenere un rettangolo piatto con uno spessore di circa due centimetri.
- 14. Distribuire uniformemente il ripieno di albicocche sulla carne.
- 15. Lasciare i bordi della carne liberi.
- 16. Arrotolare la carne strettamente formando un rotolo.
- 17. Legare saldamente il rotolo con spago da cucina per mantenerne la forma.
- 18. Condire l'esterno dell'arrosto su tutti i lati con sale e pepe.
- 19. Scaldare il resto dell'olio in una padella calda.
- 20. Rosolare l'arrosto da tutti i lati fino a doratura.
- 21. Trasferire l'arrosto rosolato in una teglia da forno imburrata.
- 22. Preriscaldare il forno a 160 gradi Celsius con modalità statica (calore sopra e sotto).
- 23. Pelare le cipolle, le carote, il sedano e la radice di prezzemolo.
- 24. Tritare finemente le verdure.
- 25. Distribuire le verdure intorno all'arrosto nella teglia.
- 26. Inserire la teglia nel forno.
- 27. Cuocere l'arrosto per circa un'ora e venti minuti.
- 28. Aggiungere un po' di brodo di carne dopo circa venti minuti.
- 29. Aggiungere altro brodo se necessario durante la cottura.
- 30. Mescolare il resto del succo d'arancia con il miele.
- 31. Spennellare la carne regolarmente con questa miscela.
- 32. Versare anche di tanto in tanto il liquido di cottura dalla teglia sulla carne.
- 33. Rimuovere l'arrosto dal forno.
- 34. Rimuovere lo spago da cucina.
- 35. Lasciare riposare l'arrosto, coperto con carta stagnola, per cinque o dieci minuti.
- 36. Passare la salsa attraverso un setaccio fine.
- 37. Portare la salsa a bollore in un pentolino.
- 38. Mescolare l'amido con la panna acida.
- 39. Aggiungere questa miscela alla salsa mescolando continuamente.
- 40. Lasciare addensare leggermente la salsa.
- 41. Condire la salsa con sale e pepe alla fine.
- 42. Tagliare l'arrosto a fette.
- 43. Guarnire l'arrosto con prezzemolo fresco.
- 44. Servire l'arrosto insieme alla salsa.
Valori per porzione
- kcal: 679
- Protein: 69 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 28 g