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🍽️ Filetto di manzo tenero dal brodo con verdure colorate
583 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 kg filetto di manzo
- 2 carote
- 1 gambo porro
- 2 radici di prezzemolo
- 12 patate piccole
- 0.25 gambo rafano
- 1 mazzo timo
- sale
- grani di pepe
- foglia di alloro
- bacca di ginepro
- chiodo di garofano
Preparazione
- 1. Sbuccia le patate e tagliale a quarti.
- 2. Sbuccia le carote.
- 3. Pulisci il porro e lavalo accuratamente.
- 4. Sbuccia la radice di prezzemolo.
- 5. Taglia tutte le verdure preparate in pezzi boccone.
- 6. Metti il filetto di manzo, le verdure, le spezie e i rametti di timo in una pentola con acqua bollente.
- 7. Abbassa la fiamma in modo che l'acqua sobbolli appena.
- 8. Lascia cuocere la carne e le verdure per circa 30 minuti.
- 9. Rimuovi la carne con cautela.
- 10. Lascia riposare brevemente la carne.
- 11. Taglia la carne a fette.
- 12. Distribuisci le verdure sui piatti.
- 13. Adagia le fette di carne sulle verdure.
- 14. Grattugia il rafano fresco sopra il piatto.
- 15. Guarnisci il piatto con timo fresco.
- 16. Servi il piatto.
Valori per porzione
- kcal: 583
- Protein: 62 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 57 g