← Tutte le ricette
🍕 Pizza al tonno con cipolle caramellate
828 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 6 scalogno
- 2 cucchiaio olio d'oliva
- 300 g tonno in scatola (in salamoia)
- 400 g pomodori pelati a pezzi (in scatola)
- 100 g formaggio grattugiato (ad es. Gouda)
- olio d'oliva (per irrorare)
- 2 cucchiaino origano secco
- olio (per le teglie per pizza)
- 10 g lievito di birra fresco
- 400 g farina
- 1 cucchiaino sale
Preparazione
- 1. Sciogli il lievito in 50 ml di acqua tiepida e mescola finché non si è sciolto.
- 2. Mescola la farina con il sale in una ciotola.
- 3. Fai una buca al centro della farina e versa il composto di lievito e acqua.
- 4. Spolvera leggermente la superficie con un po' di farina.
- 5. Copri la ciotola e lascia riposare l'impasto in un luogo caldo per 15 minuti.
- 6. Aggiungi gradualmente circa 100-150 ml di acqua tiepida.
- 7. Impasta l'impasto finché non diventa elastico.
- 8. Forma una palla con l'impasto.
- 9. Copri la palla di impasto e lascia lievitare per 1 ora.
- 10. Preriscalda il forno a 220°C con ventilazione.
- 11. Unge le teglie per pizza con olio.
- 12. Pela lo scalogno e taglialo a metà per il lungo in fette sottili.
- 13. Scalda l'olio d'oliva in una padella.
- 14. Fai appassire le fette di scalogno finché non diventano traslucide.
- 15. Lascia raffreddare le cipolle.
- 16. Sbriciola il tonno con le mani in pezzi.
- 17. Impasta nuovamente l'impasto dopo il riposo.
- 18. Aggiungi un po' di farina se l'impasto è appiccicoso.
- 19. Dividi l'impasto in quattro parti uguali.
- 20. Infarina leggermente il piano di lavoro.
- 21. Stendi ogni pezzo di impasto in una pizza sottile.
- 22. Adagia le pizze sulle teglie preparate.
- 23. Premi leggermente l'impasto nelle teglie.
- 24. Stendi i pomodori a pezzi sulle pizze.
- 25. Lascia un bordo di 1,5 cm libero.
- 26. Spargi il formaggio sopra.
- 27. Guarnisci le pizze con le cipolle appassite.
- 28. Distribuisci il tonno sbriciolato sopra.
- 29. Irrora le pizze con un po' di olio d'oliva.
- 30. Spargi l'origano secco sopra.
- 31. Inforna le pizze nel forno preriscaldato per 20-25 minuti.
Valori per porzione
- kcal: 828
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 77 g