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🍕 Mini pizze veloci con rucola e pinoli
724 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 barattolo di concentrato di pomodoro
- 1 mazzo di rucola
- 2 palle di mozzarella (da 125 g)
- 50 g di pinoli
- foglie di timo
- sale
- pepe (macinato)
- 150 ml di acqua tiepida
- 0.5 cubetto di lievito fresco
- 400 g di farina di grano
- 50 ml di olio d'oliva
- 2 pizzichi di sale
- 0.5 cucchiaino di zucchero
Preparazione
- 1. Versa l'acqua, il lievito e lo zucchero in una ciotola piccola. Mescola il composto finché lo zucchero e il lievito non si sono sciolti completamente.
- 2. Metti la farina, l'olio e il sale in una ciotola capiente per impastare.
- 3. Versa il composto di lievito sciolto nella ciotola con la farina.
- 4. Impasta gli ingredienti con un mixer elettrico a mano fino a ottenere un impasto morbido. Se necessario, aggiungi un po' di farina o acqua in più per raggiungere la consistenza giusta.
- 5. Copri la ciotola. Lascia lievitare l'impasto in un luogo caldo per 30 minuti.
- 6. Stendi l'impasto. Taglia delle piccole pizze rotonde dall'impasto.
- 7. Lava la rucola sotto l'acqua corrente.
- 8. Rimuovi i gambi duri dalla rucola.
- 9. Asciuga bene la rucola.
- 10. Strappa la rucola in piccoli pezzi.
- 11. Lascia scolare la mozzarella in un colino.
- 12. Grattugia la mozzarella con una grattugia.
- 13. Stendi uno strato sottile di concentrato di pomodoro sui dischi di impasto.
- 14. Guarnisci le pizze con la rucola preparata.
- 15. Spargi la mozzarella grattugiata sulle pizze.
- 16. Condisci le pizze con sale e pepe.
- 17. Metti i pinoli in una padella asciutta.
- 18. Tosta i pinoli nella padella senza olio, finché non sono profumati.
- 19. Spargi i pinoli tostati sulle pizze.
- 20. Metti le pizze su una teglia da forno foderata con carta da forno.
- 21. Preriscalda il forno a 250 gradi.
- 22. Metti la teglia sulla griglia inferiore del forno.
- 23. Inforna le pizze per circa 10 minuti. Sono pronte quando il formaggio è fuso e i bordi sono dorati e croccanti.
- 24. Togli le pizze dal forno.
- 25. Condisci le pizze finite con un ultimo tocco di sale e pepe a gusto.
Valori per porzione
- kcal: 724
- Protein: 27 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 81 g