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🍽️ Dip di peperoni piccanti
287 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 peperoni rossi
- 1 spicchio d'aglio
- 2 cucchiaio pinoli tostati
- 100 ml olio d'oliva
- Sale
- Pepe (macinato)
- 1 cucchiaino miele liquido
- Succo di limone
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 250 gradi con aria calda e inferiore.
- 2. Lava i peperoni accuratamente.
- 3. Taglia i peperoni a metà.
- 4. Rimuovi i semi e le pareti bianche interne.
- 5. Adagia le metà di peperone con la buccia verso l'alto su una teglia foderata con carta da forno.
- 6. Inforna nella teglia nel forno preriscaldato.
- 7. Tosta i peperoni finché la buccia non diventa nera e si formano bolle.
- 8. Rimuovi le metà di peperone dal forno.
- 9. Copri i pezzi caldi di peperone con un panno da cucina umido.
- 10. Lascia riposare brevemente i peperoni.
- 11. Rimuovi la buccia dalle metà di peperone.
- 12. Taglia le metà di peperone sbucciate in piccoli cubetti.
- 13. Metti da parte due cucchiai di cubetti di peperone.
- 14. Sbuccia l'aglio.
- 15. Trita grossolanamente l'aglio.
- 16. Aggiungi l'aglio tritato, i pinoli e i cubetti di peperone rimanenti in un mixer.
- 17. Frulla gli ingredienti fino a renderli fini.
- 18. Aggiungi l'olio a filo.
- 19. Continua a frullare fino a ottenere una crema densa.
- 20. Condisci il dip con il sale.
- 21. Condisci il dip con il pepe.
- 22. Aggiungi un po' di miele.
- 23. Aggiungi un po' di succo di limone.
- 24. Assaggia e regola il sapore della miscela.
- 25. Aggiungi di nuovo i cubetti di peperone messi da parte nel dip.
- 26. Mescola i cubetti.
- 27. Servi il dip in piccole ciotole.
Valori per porzione
- kcal: 287
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 8 g