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🍳 Crema a strati di quark salata
385 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g Speisequark (20% Fett i. Tr.)
- 250 g Buttermilchquark
- 250 g di formaggio spalmabile a basso contenuto calorico
- succo di un limone
- 6 cucchiaio olio d'oliva
- sale, pepe macinato
- 1 kleines Kastenweißbrot
- 2 Knoblauchzehen
- Erbe della Provenza
Preparazione
- 1. Mescola i due tipi di quark con la ricotta, il succo di limone e due cucchiai di olio d'oliva fino a ottenere una massa liscia.
- 2. Condisci infine il composto di quark con sale e pepe a tuo gusto.
- 3. Tagia il pane bianco trasversalmente in fette di spessore uniforme.
- 4. Ritaglia dei dischi rotondi dalle fette di pane usando un tagliabiscotti rotondo (circa delle dimensioni di un bicchiere da acqua).
- 5. Scalda l'olio d'oliva rimanente in una padella.
- 6. Sbuccia gli spicchi d'aglio.
- 7. Friggeri i dischi di pane nell'olio d'oliva caldo fino a doratura.
- 8. Aggiungi l'aglio schiacciato direttamente nella padella durante la frittura.
- 9. Riempi una sac à poche con il composto di quark, dotata di una grande bocchetta liscia.
- 10. Alterna gli strati di crema di quark e i dischi di pane fritto nei bicchieri.
- 11. Spolvera la crema finita con erbe fresche e servi immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 385
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 18 g