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🍽️ Tè freddo alla menta fresca
85 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 0.5 mazzetto di menta
- Melissa
- 1 cucchiaio di zucchero di canna
- Cubetti di ghiaccio
Preparazione
- 1. Metti la menta e la melissa in una caraffa.
- 2. Versa 200 millilitri di acqua bollente sulle erbe.
- 3. Mescola lo zucchero finché non si è sciolto completamente.
- 4. Lascia in infusione il tè per dieci minuti.
- 5. Filtra il liquido con un colino per rimuovere le erbe.
- 6. Lascia raffreddare il tè fino a raggiungere la temperatura ambiente.
- 7. Riempi due bicchieri per un terzo con cubetti di ghiaccio.
- 8. Versa il tè raffreddato sui cubetti di ghiaccio.
- 9. Riempi i bicchieri con acqua fredda.
- 10. Servi il tè con le cannucce.
Valori per porzione
- kcal: 85
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 21 g