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🍽️ Salate di mais con pomodorini secchi al sole
281 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 350 g pomodorini
- 2 scalognette
- 4 cucchiaini foglie di timo (tritate)
- 400 g mais (1 scatola)
- 3 uova
- 250 ml latte
- 4 cucchiai farina
- sale
- pepe (macinato)
- olio vegetale (per friggere)
- 4 cucchiai olio d'oliva
- spinacino (per guarnire)
Preparazione
- 1. Lava bene i pomodorini.
- 2. Taglia ogni pomodorino a metà.
- 3. Pela le scalognette.
- 4. Taglia le scalognette a cubetti molto piccoli.
- 5. Prendi una ciotola.
- 6. Metti le metà di pomodorino nella ciotola.
- 7. Metti i cubetti di scalogno nella ciotola.
- 8. Prendi due cucchiaini di foglie di timo fresco.
- 9. Metti le foglie di timo nella ciotola.
- 10. Mescola gli ingredienti nella ciotola.
- 11. Apri la scatola di mais.
- 12. Getta via il liquido della scatola.
- 13. Prendi il mais scolato.
- 14. Prendi le uova.
- 15. Metti il mais e le uova in un frullatore.
- 16. Metti il latte nel frullatore.
- 17. Metti la farina nel frullatore.
- 18. Metti il sale nel frullatore.
- 19. Metti il pepe nel frullatore.
- 20. Frulla gli ingredienti fino a ottenere un impasto liscio.
- 21. Prendi una padella.
- 22. Metti olio nella padella.
- 23. Scalda l'olio nella padella.
- 24. Prendi un po' di impasto.
- 25. Friggi una piccola frittella sottile.
- 26. Ripeti fino a quando hai dodici frittelle.
- 27. Mantieni calde le frittelle finite.
- 28. Friggi le frittelle rimanenti una alla volta.
- 29. Prendi una padella separata.
- 30. Metti olio d'oliva in questa padella.
- 31. Scalda l'olio d'oliva.
- 32. Metti i pomodorini tagliati a metà nella padella calda.
- 33. Friggi i pomodorini per circa cinque minuti.
- 34. Gira i pomodorini di tanto in tanto.
- 35. Friggi i pomodorini finché non sono morbidi.
- 36. Condisci i pomodorini con sale.
- 37. Condisci i pomodorini con pepe.
- 38. Prendi dei piatti.
- 39. Metti le frittelle sui piatti.
- 40. Prendi i pomodorini caldi.
- 41. Distribuisci i pomodorini sulle frittelle.
- 42. Lava lo spinacino.
- 43. Scola lo spinacino.
- 44. Guarnisci il piatto con lo spinacino.
Valori per porzione
- kcal: 281
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 26 g