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🍽️ Sfornati salati con ripieno di carne macinata
646 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 150 g farina
- 2 uova
- sale
- 300 ml latte
- 1 scalogno
- 1 spicchio d'aglio
- olio vegetale (per friggere)
- 400 g carne macinata mista
- 3 pomodori
- 2 cipollotti
- pepe (macinato)
- 0.5 cucchiaino fiocchi di peperoncino
- 2 cuoricini di lattuga
- panna acida 200 g
Preparazione
- 1. Mescola farina, uova, un pizzico di sale e latte fino a ottenere un impasto liscio.
- 2. Lascia riposare l'impasto per 20 minuti in un luogo tranquillo.
- 3. Preriscalda il forno a 80 gradi Celsius con modalità aria calda e inferiore.
- 4. Pelare lo scalogno e l'aglio e tritarli finemente.
- 5. Scalda l'olio in una padella calda e fai appassire le verdure fino a renderle traslucide.
- 6. Aggiungi la carne macinata e friggila fino a sbriciolarla.
- 7. Lava i pomodori, tagliali a quarti e rimuovi il picciolo e i semi.
- 8. Taglia la polpa del pomodoro in piccoli cubetti.
- 9. Lava i cipollotti, puliscili e tagliali in anelli sottili.
- 10. Aggiungi i cipollotti e i cubetti di pomodoro al mix di carne.
- 11. Condisci il ripieno con sale, pepe e fiocchi di peperoncino.
- 12. Mantieni il ripieno caldo finché non ti servirà.
- 13. Separa le foglie di lattuga dal cuore e lavale.
- 14. Asciuga bene la lattuga.
- 15. Scalda un po' d'olio in una padella di circa 20 cm di diametro.
- 16. Versa un mestolo piccolo di impasto nella padella calda.
- 17. Distribuisci l'impasto uniformemente ruotando e inclinando leggermente la padella.
- 18. Frangi la sfornata da entrambi i lati fino a doratura.
- 19. Rimuovi la sfornata cotta e lasciala scolare su carta assorbente.
- 20. Mantieni la sfornata calda nel forno preriscaldato.
- 21. Ripeti l'operazione con il resto dell'impasto e cuoci in totale 8 piccole crepes.
- 22. Stendi le crepes su una superficie di lavoro.
- 23. Spalma le crepes a piacere con panna acida o formaggio spalmabile.
- 24. Posiziona 1 o 2 foglie di lattuga sulla crepe spalmata.
- 25. Aggiungi un cucchiaio del ripieno caldo di carne macinata sulla lattuga.
- 26. Arrotola la crepe per servirla.
Valori per porzione
- kcal: 646
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 41 g · Carbs: 37 g