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🍽️ Rotoli di crêpes fresche con salmone affumicato e formaggio spalmabile
550 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 125 g farina
- 250 ml latte
- 1 pizzico sale
- 2 uova
- 2 cucchiai burro
- 4 foglie lattuga iceberg
- 1 manciata germogli
- 200 g formaggio spalmabile
- panna da montare 2 cucchiaio
- 1 goccia succo di limone
- 1 cucchiaino rafano (vetro)
- sale
- pepe (macinato)
- 250 g salmone affumicato
- crescione (per guarnire)
Preparazione
- 1. Mescola il latte, la farina e un pizzico di sale in una ciotola, finché non rimangono più grumi.
- 2. Aggiungi le uova all'impasto e mescola fino a quando sono completamente incorporate.
- 3. Lascia riposare l'impasto per 15 minuti, in modo che possa idratarsi.
- 4. Scalda una padella con un po' di burro.
- 5. Cuoci quattro crêpes una dopo l'altra a fuoco medio fino a quando sono dorate.
- 6. Lascia raffreddare completamente le crêpes cotte.
- 7. Lava bene la lattuga.
- 8. Rimuovi le coste dure della lattuga.
- 9. Asciuga bene la lattuga, ad esempio in un centrifugatore per insalata.
- 10. Taglia la lattuga in striscioline sottili.
- 11. Lava i germogli e lasciali scolare bene.
- 12. Mescola il formaggio spalmabile con la panna, il succo di limone e il rafano in una ciotola.
- 13. Mescola il composto di formaggio spalmabile fino a renderlo liscio e cremoso.
- 14. Condisci il ripieno di formaggio spalmabile con sale e pepe a gusto.
- 15. Spalma sottilmente ogni crêpe raffreddata con il composto di formaggio spalmabile.
- 16. Adagia la lattuga tagliata sulle crêpes spalmate.
- 17. Distribuisci il salmone affumicato uniformemente sulla lattuga.
- 18. Cospargi i germogli sul salmone.
- 19. Arrotola strettamente le crêpes.
- 20. Taglia ogni rotolo in tre pezzi uguali.
- 21. Decora le porzioni con crescione fresco.
- 22. Servi i rotoli di crêpes immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 550
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 28 g