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🍽️ Patate con tre dip di quark
506 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- fiocchi di latte magri 200 g
- 50 g Crème fraîche
- 6 Radieschen
- Sale
- Pepe (bianco)
- 250 g Sahnequark
- 0.25 Paprikaschote (gelb)
- 0.25 Paprikaschote (rot)
- Sale
- Pepe
- 1 punta di coltello gekörnte Brühe
- fiocchi di latte magri 200 g
- 50 g Crème fraîche
- 0.25 mazzo Schnittlauch
- 1 Knoblauchzehe
- Sale
- Pepe
- 1,4 kg di piccole patate
- Sale
Preparazione
- 1. Lava le patate accuratamente.
- 2. Riempi una pentola con acqua, aggiungi abbondante sale e porta a ebollizione.
- 3. Aggiungi le patate nell'acqua bollente.
- 4. Cuoci le patate per circa 30 minuti, finché non sono tenere.
- 5. Nel frattempo, lava i ravanelli.
- 6. Taglia i ravanelli in cubetti molto piccoli.
- 7. Prendi una piccola quantità di cubetti di ravanello e mettili da parte per usarli in seguito come decorazione.
- 8. Prendi la parte rimanente dei cubetti di ravanello.
- 9. Mescola i cubetti di ravanello con quark e panna acida.
- 10. Condisci il composto con sale e pepe.
- 11. Assaggia ancora i dip e regola le spezie se necessario.
- 12. Riempi le ciotoline con il composto di ravanello e quark.
- 13. Decora le ciotoline con i cubetti di ravanello messi da parte in precedenza.
- 14. Lava le peperine.
- 15. Rimuovi le membrane interne e i semi dalle peperine.
- 16. Taglia la polpa della peperina in cubetti molto fini.
- 17. Prendi una piccola quantità di cubetti di peperina e mettili da parte per la decorazione.
- 18. Mescola la parte rimanente dei cubetti di peperina con quark e brodo.
- 19. Condisci il composto di peperina e quark con sale e pepe.
- 20. Assaggia ancora il composto.
- 21. Distribuisci il composto di peperina e quark su piccoli piatti o ciotoline.
- 22. Decora il composto di peperina e quark con i cubetti di peperina messi da parte in precedenza.
- 23. Lava il cerfoglio.
- 24. Taglia il cerfoglio in anelli sottili.
- 25. Passa lo spicchio d'aglio attraverso lo schiacciaglio.
- 26. Mescola l'aglio passato con quark e crème fraîche.
- 27. Aggiungi gli anelli sottili di cerfoglio al composto di quark.
- 28. Condisci il composto di cerfoglio e quark con sale e pepe.
- 29. Assaggia ancora il composto.
- 30. Riempi le ciotoline con il composto di cerfoglio e quark.
- 31. Scola l'acqua di cottura delle patate.
- 32. Sbuccia le patate lesse.
- 33. Metti le patate sbucciate in ciotole.
- 34. Servi le patate insieme ai tre dip di quark.
Valori per porzione
- kcal: 506
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 63 g