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🍝 Pasta con tonno e pomodorini
618 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 400 g pasta a conchiglia
- sale
- 2 scalogni
- 2 spicchi d'aglio
- 400 g pomodorini
- 250 g tonno in scatola (al naturale)
- 4 cucchiai olio d'oliva
- 100 ml vino bianco
- 1 cucchiaio prezzemolo fresco tritato
- pepe (macinato)
Preparazione
- 1. Porta a bollore dell'acqua in una pentola grande e aggiungi il sale.
- 2. Cuoci la pasta in questa acqua salata finché non è al dente.
- 3. Sbuccia gli scalogni e l'aglio.
- 4. Taglia gli scalogni a fette sottili.
- 5. Trita finemente l'aglio.
- 6. Lava accuratamente i pomodorini.
- 7. Taglia i pomodorini a metà.
- 8. Scola bene il tonno in un colapasta.
- 9. Sbriciola il tonno con le dita.
- 10. Scalda l'olio in una padella grande.
- 11. Fai dorare le fette di scalogno e l'aglio tritato nell'olio caldo.
- 12. Sfumare la padella con il vino bianco.
- 13. Aggiungi il tonno sbriciolato alla padella.
- 14. Aggiungi i pomodorini tagliati a metà alla padella.
- 15. Fai stufare il composto a fuoco basso per 1-2 minuti.
- 16. Aggiungi la pasta scolata alla padella.
- 17. Trita finemente il prezzemolo.
- 18. Aggiungi il prezzemolo alla padella.
- 19. Mescola il tutto bene finché pasta e prezzemolo non sono caldi.
- 20. Condisci il piatto con sale e pepe a gusto.
Valori per porzione
- kcal: 618
- Protein: 27 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 74 g